生理前と命の母

このまえあまりにも生理が来なくて不安になり、
「チェストツリー」なるサプリメントを飲みはじめてみました。今も飲んでいます。

しばらくあとに生理はちゃんと来たのですが、
チェストツリーと命の母ホワイトは併用しないほうがいいかな、と思い、命の母を飲みやめてしまっていました。(そしてそのことを今まで忘れていた！)

もしかしてそのせいなのかな………

なんか…………今回…………

PMSがひどい………

心が「疲れてない！」と言い張ってた。

気がついたんです。

私は、
【メンタルは敏感なくせに、疲れに鈍感だった】
ということに。

１年くらいまえに、
人生が急につまらなくなってしまい。
何が楽しくて生きてるのかよくわからなくなりました。

単に生活に飽きたのかと思い、何か新しいことをはじめれば解決するかな？と思えども、
はじめる気力が湧いてこなくて、
ずっとモヤモヤしてすごしていました。

このメンタル不調の原因がわからずに、
その

えいが「来る」をみたよ。
生者を敬おう！！と思った。

気だるいのさ午前午後

昨日はわりと元気がありけっこう活動できたのに、

今朝は心身がだるくて、やりたいことも
やるためのエネルギーも湧いてこず……

だからといって何もやらずにいると

「生きててすいません………人生さぼっててすいません………」

という意識にさいなまれ、
生温い自己嫌悪に包まれつつ ひたすら
ボーーーーっとする……

という気だるい午前をすごしました。
（せっかく休日なのに楽しくないよね。
いや、そも

バイトで思ったよりストレス溜まってた

あれです、半年ほど前から新しいバイトをはじめまして。
そのバイトが予想してたより重労働でめっちゃ大変なんですけど、
最近体力ついてきたし、大変な分自然に痩せられるし、まあいいかなー、と思ってたんですよ。

だけど自分が思ってたよりもストレスが溜まっていたみたいで………

ここ最近心の調子が悪くて、先日メンタルなクリニック行ったら、指摘されて、やっと気がついたんですけど、

そりゃそうですよね………