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102.2024年9月24日(火) ダイエットに効果大!グルメシリーズ19弾『OIKOS プロテインドリンク カカオ風味』
ダイエットに効果大!グルメシリーズ19弾は 『OIKOS プロテインドリンク カカオ風味』です。 ギリシャヨーグルトで人気のOIKOSのプロテインドリンクシリーズですね。 では早速ご紹介します! Q・『OIKOS プロテインドリンク カカオ風味』の何がいいの?A・ ①脂肪がゼロ!解説 脂質がないというのがダイエットにおいては大切な事です。絞れている方ほど食事の脂質量を気にしてます。それがゼロなんでプロが飲むに値するレベルです。 ②たんぱく質が18g入っている!解説 た
97. 2024年9月19日(木) サプリ紹介第2弾! ダイエット効果盛り沢山!!最強オススメサプリ『マルチビタミン・ミネラル』その1
今日はサプリメン紹介シリーズ第2弾 『マルチビタミンミネラル』です。 ハッキリ言って… 健康・美容・ダイエット・ボディメイク・アスリート全てのご要望に適う【最高・最強・最適のサプリメント】です。 私がお客様に『何かおすすめのサプリメントはありますか?』と聞かれたら100人中100人に『マルチビタミンミネラル』をオススメしてます。なぜそんなに良いのか? 長くなるので2回に分けますね。 今日はビタミンだけです!!! 早速行きます。 Q・『マルチビタミンミネラル』はな
☆『愛は「心に眼が向かず」ハート魂だけに眼が向く躍動する命、光の波動が必ず運命の人を引き寄せるTAOになる』!★【AMS重要・実践理学ワーク】!
質問・私は感情の起伏が大きいためにいつも 付き合う彼から別れを切り出されます。 こんな自分を変えたいから色々なセラピー や瞑想セミナーを受けました。 でも自分が気分屋である性格は一向に変わ りません。 万策尽きてお手上げの状態です。 私のことを「明るい性格だから好きだ」と告白 してくるのに、いつも「きみの性格には疲れた」と 別れを切り出されます。 この繰り返しで、自分が嫌になりました。 叡空さんなら何かいい智恵がないかと思い ご相談しました。
98. 2024年9月20日(金) サプリ紹介第2弾! ダイエット効果盛り沢山!!最強オススメサプリ『マルチビタミン・ミネラル』その2
今日は2回目 主にマルチビタミンミネラルのミネラル部分を中心にご紹介します。 そもそも ビタミンは全部で13種類・ミネラルは16種類あります! 知らなくて当然です! 我々パーソナルトレーナーでもビタミンミネラルの名前・効果・必要量・過剰症・不足症を答えられる人はかなり少ないようです。 Q・ビタミンとミネラルの役割をわかりやすく教えて!A・ 車で例えます。・たんぱく質…車体 ・糖質(動かない人にはあまり要らないって意味でも)…ガソリン ・脂質…車体でもありガソリンでもある
☆『愛はタブーのない恋「人生のシナリオを超えた」別次元のTAO「soul of martial arts」(魂の武芸)錬金術になる』!
質問・何をしても人生で上手く行きません。 私はバイセクシャルです。幼い頃は男女と言われて いましたが、普通に男性が好きでした。 ところが中学、高校と異性に告白を続けてもフラれてばかり。そんなある日、誰もが振り向く美少女で知られるクラスメートから告白されました。 禁断の恋と知りながら、やけになってお付き合いしてしまいました。 あれから、なぜか同性には好かれるのでいろいろお付き合いしましたが、やはり 男性の方が好きです。 先日25年目にしてついに、男性から告白
94. 2024年9月15日(日) ダイエットに効果大!グルメシリーズ17弾『ファミリーマート たんぱく質7.5g海鮮スティック』
今日はダイエットに効果大グルメシリーズ 17弾ですね! ご紹介します。 『ファミマル たんぱく質7.5g海鮮スティック』です。 売っているのはファミリーマートです。 今、私が確認している中ではセブンやローソンでは同じような似たものは売っていないと思います。 なので買うならファミマですよ!! 個人的には【2024年しょっぱい系オヤツランキングNo.1】です!もうネタがないからどんどん持っているネタを出していきますね。 早速いきます! Q・『たんぱく質7.5g海鮮スティック
96. 2024年9月17日(火) ダイエットに効果大!グルメシリーズ18弾『たらみ 濃い0kcalシャインマスカットゼリー 225g』
今日のダイエット効果大!グルメシリーズは 『たらみ 濃い0kcalシャインマスカットゼリー 225g』です! これはまだ紹介したくなかった!もうずっと好きなデザートでカロリーゼロで…これを出すとネタがもうヤバい… 昔からたらみさんは大きなサイズのフルーツゼリーで有名ですよね。 私が大学時代にセブンでバイトしている時の休憩時間によく食べていたのを覚えてます。 あの頃からフルーツがゴロンと入っていてナタデココとか入って食べるごとに食感が変わるんですよね。 あれからゼロキロ