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#いま私にできること

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急上昇の記事一覧

note日和🍀今日はコメントの日にしてみたい。

今日は、何も書かずに 静かにノートを眺めてみたい。 入道雲を眺めるように。 今日は書くことをお休みして コメントの日にしてみたい。 ・noterさんの記事を読む ・今日のnoteを書く ・記事に頂いたコメントにお返事する 普段の生活だと、この3つで 私のnote時間は終わってしまう。 その後ろでしていることもある。 ・AIイラストで遊ぶ ・有料noteや別の記事を考える  : 普段はあまりできないこと。 ・コメントする ・創作大賞応募作品とか、長めの記事を読む

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自分軸を大切に「弱み」を「強み」に変える魔法🪄💫「心の声」を形にして。

HSP、エニアグラム、MBTI ストレングスファインダー、利き脳 数秘術、OCEANパーソナリティ、VIA・・ いくつもの診断テストを受けて 自分自身を見つめてきました。 コミュニケーションが苦手で、 内向的な性格に、見えない不安を抱え 小さなことに心がざわめいて 生きづらさを感じた日々。 「そのままでも大丈夫だよ」 そんな言葉があるけれど 「そのままだと、生き残れない」 反対のような言葉もあって。 どっちが本当なのか 分からなくなって。 「弱いまま」で生きられ

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緩さと真面目さを持ちたい

自分で言うのも恥ずかしいですが、 私は真面目です。 特に仕事においてはバカがつく真面目。 その真面目さを褒めてくださる周囲が殆どで、 真面目が取り柄だと思う私がいたのです。 しかし、 以前の上司や取り巻きに酷い言葉を受けました 「kururiさんのバカ真面目さに呆れる」 「真面目だから周りに陰気な空気が流れる」 など。 それはとても苦しい日々ではありましたが、 そこまでストレートに批判をされることで それまで受け入れられてきた自分に対して 疑問を持ち始め、どうしたら良いのかを

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「最低賃金50円引き上げ」よりも

今年度の最低賃金が、50円程度引き上げられるとのこと。 現時点における東京都の最低時給は1113円です。調べなくても知っています。一部の例外を除いて「最低賃金=非正規書店員の時給」がデフォルトだから。 もし50円上がったら、もちろん嬉しい。ただ、ここ数年で人手不足が慢性化しているのも事実でして。控除されるものの多いご時世で、わずかな時給アップと引き換えに現場の負担が大幅に増すって、なんかおかしくないですか?  私の職場は、日曜や祝日の午前中に三人しかいません。ふたりがレ

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【エッセイ】落ち込むことの効用。そのままの自分を受け入れる

時折、人は深い穴に落ちる。それは突然やってくる。朝、目覚めたときには普通だったのに、午後になるとどこからともなく重たい雲が心の上に覆いかぶさってくる。 そんなとき、私たちは自分を責めがちだ。なぜ落ち込んでいるんだろう。こんなことで落ち込むなんて、自分は弱い人間なのかもしれない。 でも、ちょっと待ってほしい。 落ち込むことには、実は大切な意味があるのかもしれない。それは私たちの心が、何かを伝えようとしているサインなのだ。 私は以前、長い間落ち込んでいた時期があった。毎日

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【エッセイ】頭の中のモヤモヤが生む創造性

「このままでいいのだろうか」と、ふと思う。 そんな夜が、またやってきた。 モヤモヤの正体頭の中がぼんやりとしている。靄がかかったような、そんな感じだ。考えをまとめようとしても、うまくいかない。言葉にしようとしても、どこか歯切れが悪い。 私は机に向かって座り、ペンを握りしめている。書こうとしても、何も出てこない。白い紙が、まるで私を嘲笑うかのように、そこにある。 モヤモヤは、まるで頭の中を泳ぐ金魚のように、ゆらゆらと動いている。つかまえようとしても、すり抜けていく。 で

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AI時代に求められる独自性のある文章の書き方

「最近、AIがどんどん文章を書けるようになっているけど、人間が書く意味ってあるの?」 と疑問に思っている方も多いと思います。 「どうしたら私の文章がもっと多くの人に読まれるの?」 と悩んだことはありませんか? AIが記事を生成する時代、人間らしい独自性を持つ文章がますます重要になっています。 AIはデータを元に素早く文章を作成できますが、人間だけが持つ感性やユーモア、温かみはまだまだ代替できません。 ここでは、AI時代に求められる独自性のある文章の書き方について探

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感情を文章に詰め込む秘密のスパイス

最近、文章を書いていて、 「これ、ちゃんと伝わってるのかな?」 って思ったこと、ない? ただ事実を並べるだけじゃ、読者の心には響かないよね。 そこで、感情を伝える文章のコツを教えるよ。 感情を爆発させる表現 まず大事なのは、感情をダイレクトに伝えること。 ただ「悲しい」と書くだけじゃなくて、 その感情をどう感じたのかを具体的に描写すること。 例えば、「悲しかった」じゃなくて、 「胸が締め付けられるように痛くて、涙が止まらなかった」 って書くと、もっと伝わるよね。

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76.【ひとりっ子の私と親の終活】その一言が、余計やっちゅうねん!

87歳母の肋骨が綺麗に一本折れてた件、 86歳認知症父に何度か説明をしているのですが、その度に、 「なんで、こけたんや?」 「なんで、こける時、手が出ーへんのや?」 「わしやったら、こける前にまず手が出るけどな」 「どんくさいな」 的なことを当たり前のようにつぶやく父。それに対し私は、 もっと思いやれんか? そういうとこやで。 その一言が、余計やっちゅうねん💢😡 と思ってましたが、口には出さず。 「年取ってきたら、どうしても反射神経が鈍るから、ほんまにお母さん

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「学校給食」は美味しかったけど

「そらくんのすてきな給食」 版元は文研出版。今月出たばかりの新刊絵本です。 小学校の給食。作ってくれた方々には感謝しています。とても美味しかった。ただ、いい思い出があまりないのも事実でして。 まず牛乳。↑の表紙で描かれている紙パック&ストローではなく、私の頃は瓶でした。たびたび倒して床へこぼし、頭を叩かれた記憶が最初に来ます。 仲のいい同級生は牛乳が苦手。でも残すことを許されず、なぜか鼻をつまんで一気に近い勢いで飲んでいました。匂いが原因だったのでしょうか? あるいは

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自己紹介

はじめまして、大野.JPと申します。 プロフィール 名前:大野.JP 年齢:36歳 性別:男 出身地:岡山 住んでるところ:大阪 仕事:大学職員 趣味 ・美味しい物を食べること飲むこと いわゆる食べ歩き飲み歩きが大好きです。隠れた名店の発掘、旅先でのシッポリカウンターなどなど1人でもグループでも楽しめます!お酒はビール派🍺クラフトビールも大好きです! ・サッカー 幼少期からサッカーにのめり込み、コーチ業に励んだことも。人生においての大事なことをサッカーを通して学びました!

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記憶にのこる「味」

2024ホタテシーズン終了しました 発送期間は10日 あいば漁業の「旬」を楽しんでくださり ありがとうございます ほぼご予約での販売となりました 美味しいは人それぞれですが でも「食べるもの」を作ってる私達にとって 「美味しい。また食べたい」は最高の褒め言葉。 私たちとユーザーさんの間には ホタテを通してたくさんのものが 行き来します 目に見える物はホタテとお金 とても大事な物です でも行き来してるのは 目に見えないものの方が多いし より大事な気がします 「目に見えな

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クリエイティブな文章を生み出すプロセス

クリエイティブな文章を書くためには、いくつかのステップがあります。 この記事では、私のライターとしての経験から学んだプロセスを紹介します。参考にしていただければ幸いです。 アイデアの発掘クリエイティブな文章を書くための最初のステップは、アイデアを見つけること。 何を書くかが決まらなければ、何も始まりませんよね。アイデアは日常生活の中で得られます。例えば、読書、映画鑑賞、友人との会話などからインスピレーションを得ることができます。 「あ、これは面白い!」と思った瞬間から

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「真実の鏡」と「全肯定の鏡」🪞リベンジトリートメント🧴

もしも 真実を映す鏡と どんなときも 肯定してくれる鏡があったら どっちを選ぶだろう? 真実の鏡は 私のコンプレックスを 容赦なく映し出す 全肯定の鏡は どんな私でも 認めてくれる 鏡に映る私は なんだかいつもと違う 髪はパサついて ツヤがなくて 天使の輪が どこにも見えない 連日の暑さ 疲れ 何かが私を 蝕んでいる 悔しいのか 情けないのか 分からなくて 涙が零れた ボディーソープとシャンプーを 間違えたのがいけなかった? ううん、きっと こう

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【エッセイ】絶望の中にある光を見つける方法

絶望の中にある光「僕の人生、このままでいいのかな?」 その日も、私は会社の帰り道、いつもの歩道橋の上で立ち止まった。東京の夜景が一望できるはずのその場所で、私の目に映るのは、ただぼんやりとしたネオンの光の群れだけだった。 30代も半ばを過ぎ、毎日の生活に埋没していく自分を感じる。そんな私の心は、この街の夜景と同じように、ぼやけて見えにくくなっていた。 光を探す旅の始まり光を探すのは簡単なことではない。特に、自分の内なる光となると尚更だ。私たちは往々にして、外の世界に答え

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ムカデ野朗 なんか居るムカデだ 昨日チクリと足を噛んだのはやはり君 痛いやろ ティッシュの隙間を潜り掴ませず 捕まえて見ろよと 三度も取り逃す お陰様で 部屋の隅から隅まで 捜索兼ねて大掃除を “ムカデ野朗出てこい”って 猫師匠 トカゲ揶揄う前に ムカデ野朗 撲滅を 浮世雲拝

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創作大賞をクリアファイルで応援する。

コンビニのキャンペーンで 貰えるクリアファイルを ときどきnoteの記事にしています。 クリアファイルの表面には 何かの作品がデザインされています。 作品の多くはクリアファイル化されるほどの 人気があります。 その1つ1つの作品の裏には 推しを支えるスタッフ・ファンの存在があります。 部屋の中で1枚のクリアファイルを見つけました。 それが記事を書くきっかけになりました。 青豆ノノさんの「ソウアイの星」 「ソウアイの星」は、青豆ノノさんの 推しバンドの『LUCA』とい

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【エッセイ】期待しすぎに注意!現実と向き合う力

人は誰しも、何かを期待して生きている。明日は今日よりも良い日になるだろう。今度こそうまくいくはずだ。そんな思いを胸に秘めながら、日々を過ごしている。 私もそうだった。いや、今でもそうかもしれない。期待することで前に進む力を得られる一方で、その期待が裏切られたときの失望は想像以上に大きい。 ある日、私は友人と喫茶店で珈琲を飲んでいた。彼は最近、仕事で大きな挫折を経験したという。期待に胸を膨らませて始めたプロジェクトが、思うような結果を出せなかったのだ。 「どうしてうまくい

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自己紹介|初めてのnote起業しようと思います

はじめまして。さとう げんき と と申します。 私はタイトルの画像の通りたぶん変わった人間です。 友人からは人間じゃ無いと言われることも良くありますが、、、、 その要因としては多分、何でもポジティブに考えるところだったり 色々な人や物に興味があり過ぎて、気になった瞬間に話しかけたり動き出す所。がそう言われている要素だと自分では思っています。笑 その結果 多趣味で常に身体を動かしており 文章を書くとは無縁の人間です。 そんな変わった人間がどうして書いた事もない文章をnoteで

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75.【ひとりっ子の私と親の終活】そんなとこ、なんで行かなあかんねん?と86歳認知症の父は言う。

まあ、想定内の反応ですよ。このぐらい。 今週の月曜日、父母が受ける介護サービスについて、「どうするか会議」をケアマネさんと地域包括支援センターさんを交えてお話しました。 4月22日に要介護認定の申請をして、ようやくここまでこぎつけた。マジで3か月ほど経ってますね。これから要介護認定を受けようとする方、想定以上に時間がかかりますので、お気を付けください。 ケアマネさんは、契約する前に、86歳認知症父と87歳母の性格や興味を聞き取り「こんなことやあんなことをして、こんなサー

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