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森絵 珈琲
2024年4月29日 13:22
子供のとき、会食恐怖症だったと思う飲食店をやっていた両親は日曜日の夜は外食をするということで合意していたらしいそういうわけで、小学生のときはよく外食をしたわたしにはそれが恐怖だった物心ついたときから食が細かった妹はふくよかであったから互いに痩せていると太めを強調しあっていたのか母はときおり、無理にでもわたしにご飯を食べさせようとしたそれでも朝はなにも喉を通らず、食べなければ学
2024年4月27日 17:40
先々週くらいだったろうか人生で初めてくらいの勢いで食べ過ぎで苦しんでしまったその日は雪国の田舎には珍しく天気よく、青空が見え、そしてなにより、桜が満開だった世界中の人間が思わず、にんまりしているのではないかというほどに、お花火日和で私はお花見にぴったりなカフェで大好きなpopupのおつまみをつまみながら地ビールを呑んだお店の人もお客さんもみんな笑顔だったまさかそのあと
2024年4月15日 12:10
鬱と季節の過ごし方
鬱とOCDのわたしが思う季節の変わり目の過ごし方です♪
2024年4月14日 20:24
今朝起きて、んーと思うとなんだかご近所がすごく騒がしいとても騒がしい近所にマッサージ店が出来るらしいからそれの搬入か町内会のあつまりなのかとにかく騒がしくてざわざわして落ち着かない午前中でした午後からは何もないのになぜか不安の波がきたり…何かをしないと何かをしておかないといけないんじゃないか本な気持ちにとらわれたりしていました夜になってこっそり、アパートのドア
2024年4月13日 21:29
いま、とてつもなく苦しいです食べすぎてしまったみたいわたしは具合が良くなくても吐けない体質なので(吐くのが怖い)胃腸が頑張ってくれるのを待つしかない仕方ないでも今日は本当に楽しかった！コートを脱ぎ捨ててみんな軽装でカフェは窓を全開に解き放ってみんな、桜を楽しみました雪国の春は切ない雨が降りやすいし曇りがちせっかく桜が咲いても、花冷えなんて言葉もあるし寒の戻りもあ
2024年4月13日 09:46
みんなの休日、わたしの休日
カミカミですが、たのしく♪
2024年4月12日 12:23
2024/04/12の音声
鬱とハーブと炊飯器とわたし
2024年4月11日 13:58
2024/04/11の音声
初めての音声エッセイふっとしたときにBGMになると嬉しいです
2024年4月10日 12:59
最近、調子の波がまた違ってきていてしんどかったけど昨日の雨に癒されました昨日は何もしなーいと決めていたけど雨が少し止んだ時にコンビニへ行けましたポテチとお豆腐とお惣菜を購入夜はお豆腐とおつまみにポテチを食べましたお豆腐は珍しく絹わたしはどっしりした木綿が好きなのですがふいに絹が食べたくなってちょうど品出しが終わったのか絹が優しい顔でお店に並んでました新玉ねぎを薄く切
2024年4月9日 12:57
わたしは重度の強迫性障害(OCD)ですその前は重度の鬱とOCDでしたこの二つは、シーソーみたいで関係ででも存在しています鬱の方は今あまりフォーカスされてなくて自分でもあまり考えず生活していますそれでもたった3年、4年まえはベッドから昼夜動けず夜になると謎の吐き気があったり早朝覚醒と不眠を繰り返していました一生このままなら生きていかれないそう思って、自死の道へ進んだことも
2024年4月9日 09:02
日曜日と月曜日に早朝覚醒を起こしていてなんだか月曜日、お仕事していてもすごくつらくてつらくて…だいたい、いつも、平日は朝起きたときは元気、お掃除や身支度をしていると鬱独特の身体の重さがやってきてとりあえず仕事をしていると少しずつ回復していく…という感じなのですが昨日はほんとうにしんどくて、早退しようと思っていましたでも早退しようと時間を決めたら頑張れちゃうそれで夕方になった
2024年4月7日 09:35
昨日は先週楽しみにして水曜くらいからお仕事も、土曜に好きなおつまみを食べながら昼呑みなんだよー！おつまみ、おいしいんだよーって、思たからがんばれました女性の方が地ビールのお店にときどき、ポップアップみたいにおつまみを作りに来てくれるんですだいたい一皿500円くらいでもぜーんぶ手作りで、どれも美味しい！お手頃な価格と、たくさん食べれちゃう美味しさだけどちょうどよい量のおつまみ開放的な窓か
2024年4月6日 13:14
今日は雪国なのにあったかい！だからいつもは同じような服装をしてるけどクローゼットという名の押入れからお洋服を引っ張り出した去年の近距離旅行で買った緑のトップスにH&Mのお安くなったズボンそれに今年の冬はずっと愛用してたカーデをアウターがわりに羽織るバッグはいつものではなく昨日完成した刺し子の暖簾を改造して作った簡単なカバン！それで先週買ったお安くなったローファーを履いて
2024年4月5日 12:56
今朝はなぜか5時台に目が覚めたけれどお布団がきもちいいのでうつらうつらと…昨日は残った目玉焼きフライに使ったオイルでにんじんをよく炒めてからお水を注いで少し煮てお味噌汁にしたのですが今回は普通に人参を少量のお水でさきに煮て柔らかくしてからお水を足しひと煮立ちさせてからお味噌を加えました本当はこれに卵がふわふわになるように加えるレシピがあったのですがまだ人参単体で飽きてな
