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NISAで色々考える日々
1月から新ニーサはどんなもんかと色々試している。
気になってちらちら、価格の変動を見てしまう。
長期放置してなんぼなのはわかっているけども…
何があるかわからないし、時期、地域を分散して投資していくことにしてみた。
なんちゃってオルカンを自分でポートフォリオ作って運用していく。
今まで株なんて興味無かったけど、始めてみると面白いな。経済…深い…てなる。(その言い方が浅い笑)
引越するまではつみた
お酒飲んだ時のあの音。
ビールなんかを乾杯したあとなんかに、みんなやる、ぁ゙ーっとか、プハーッみたいな、吐く息の声が嫌い。気持ち悪い。
仲いい友達も普通にやるけど、ついついやっちゃわない?と気にしていないから、私が変に捉え過ぎなんだよね。
親からお行儀悪いから辞めなさい、て言われ続けてきたのも絶対影響してしまっている。。。
復職可能の診断書が出ました。
薬に頼らず生活できるようになって1ヶ月経ち、自身でも健康に不安が無い事を医師に伝え、
復職可能な診断書を出してもらえることになりました。但し、私の場合は部署の環境と仕事内容自体に原因があったため、同じ部署に復帰したら再発の不安があることを初めから相談していおり、「可能な限り部署異動を必要とする」と条件付きにしてもらいました。
このあたりは産業医や総務と相談になってきて、会社がどこまで個人の希望を
メンタルクリニックの先生に言われたこと(適応障害)
色々あって一ヶ月予約待ちだったメンタルクリニック。
受診前に、三種類ほど今の心身の状態に関するアンケートを終わらせる必要がありました。
中には50問くらいある長いものも…!
アンケート系って五択くらいあって、“少しそう思う”とかの選択肢があると、そこ選びがちになりません?笑
ちょっと優柔不断ちっくな回答結果になっていたかもしれません…
いざ、病院の扉を開けると、ぎっしり満員。
予約制なのに、
なんで適応障害と診断されたか? #後編
こんばんは、だいぶ夕方以降は涼しくなってきました〜。
お散歩が好きな私には有り難いです。
でも気を抜くとゲリラ豪雨がすごいですね。ウホウホ
これからまた台風が来るんでしょうか。。
さて、後編、と書きました。前回に続いて適応障害について書いていきます。
今回は、自分の身体に感じた違和感をご紹介します。
こういう症状がありました。
一人でいると、涙が止まらない。
異常に寝るし過食気味になる。