#日記
この10日間でしたこと
仕事を辞めたら、あれしようこれしようというのがいくつか浮かんでいた。今回はあまりがっちり予定を組まず、朝起きたときの体調や気分におまかせで。
ささやかなことだって、気分転換、リフレッシュ、自分を癒し満たす、ストレス発散etcのきっかけになるもんです♪
１｜子ども本の森 中之島へ
前夜に急に思い付いて、すぐサイトを確認し予約する（2時間制／予約が必要な図書館）。平日だけあってばっちり空いていた
不安を小さくするには、やっぱり行動すること
「不安や恐れは原動力にはならない。とにかく行動すること」とは、ある人からもらったアドバイス。たまに思い出しては「そうだよ、そうだった」と確かめて、今できる小さな一歩を探す。
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小４の娘はダンスは好きだけど人前で踊ることが苦手。楽しい夏休みが終わり、新学期が始まると運動会のダンスの練習が始まる。今年はどうなるかなあ。「学校行きたくない」と言う日々が続くかな、、、。娘とはまたちがう角度と心情
12日間の日記を書くうちに元気が出てきた話
急に思い立って前髪カットの予約を入れた美容院から帰ると、子供たちは友達と公園に遊びに行って、お家は良い感じの”もぬけの殻”状態。春休みに突入し、「ひとりの時間がとれるのは4月の始業式以降かあ～」と思っていたので、棚からぼたもち的なひとり時間はすごく得した気分になった。
書きたい！書かなきゃ…と思いつつ、5年手帳を開く余裕すらなかったこの数日間。特に濃かった今週の出来事は、あとから振り返るためにも
恥ずかしいと思っているのは自分だけかも
友達と待ち合わせのカフェに向かう道中。
恥ずかしいことやコンプレックスを隠さずに堂々としていたい──と急に言葉が降ってきた。
モーニング～ランチという過ごし方、新鮮で面白かったな。今日もよく笑いよくしゃべった。
日記は未来の自分を励ますことができる
「日記って毎日書かないといけないの？」
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1学期よりもはるかに楽しめるようになった娘の学校生活。それでも学校に行けばモヤモヤすることが起こり家に持ち帰ってくることも多い。その悩みを聞くと、ちょっと早い思春期だな～と感じる。
数日前、娘に鍵付きの日記を渡した。
ハードカバーは大人っぽいピンク色で、どちらかといえばマゼンタに近い。娘の性格を考えて鍵付きのものにした。秘密を守れるのはもちろん、チ
自分を知る手掛かりになる「いまのわたしの好きなもの」
今日は5年日記を1週間まとめてつけました…（先が思いやられるとはこのこと笑）。本当にすぐ忘れてる！カレンダーとnoteを見ての振り返り。
書き終えて手帳のフリーページを見ていくと、最後の最後に「わたしの好きなもの」というページを発見。
この間コーチングモニターを受けたけれど、自分のやりたいことや好きなことがあまり明確にはならなかったのです。このページを見つけたのも何かのタイミングだ！と捉え、紅
100均の材料でマロンのご飯台をつくってみた！
日に日に大きくなるマンチカンの男の子・マロン。22日で6ヶ月になる。
子猫で体が小さかったので、トレーに乗せて床に置いていたごはん皿と水の皿。ある日ご飯を食べる姿を見てだいぶ顔を沈めるようになったように感じた。大きくなったなぁ！
高台のお皿を買ってあげたいな～と思いつつ、最近お水の皿をわざと傾けてこぼして遊んでいるので、どうなるかが想像できてちょいと気が乗らない。。
そんなとき100均をぶら
ときには、何もしない時間にこそ意味がある
急いで仕事を探すのはやめようと思っているのに、求人サイトや派遣をしょっちゅう見てしまう。。。
何もしていない自分っていったい、、という感情が押し寄せてきては飲まれそうにもなる。そう、見ちゃうと焦って自己否定の渦にからめとられるしで、この時間がめちゃくちゃもったいない。
ゆくゆくは仕事をするんだから、”いま”を思いっきり楽しめばいいのに！未来の私はそう言うだろうな。
午前中のいくつかの用事を済ま