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トラウマ治療のその後④改善したこと色々…
トラウマ治療を受けて数年だった私の「今」について、続けて書いてきました。
トラウマ治療に対して過剰な期待をもつ方がいるのも本意ではなく、まずは治療後も残る不調も正直に書きました。
その上で前回は、身体の面で楽になったことを書きました。
今日はその他に、治療で変わったと感じていることを書くことにします。
１．希死念慮がほとんどなくなった私は自分が「死にたい」と思うことを、物心ついたときには、
「解離」という症状が教えてくれたこと
トラウマ治療を開始早々、解離症状のためにすごく受けたかった治療を受けることができないと分かり、衝撃を受けていた私…。
（私が受けたかったのは、EMDRという手法です。解離症状があるクライアントには実施できないのだそうです）
※そのときの記事は、こちらです。
私は、このとき初めて解離という症状を抱えていたことを知りました。
大多数の人は抱えていないだろう「解離」を抱えて、私は自分の人生に負けた
心理療法初回「自分が悪いと言うこと自体が、トラウマ症状です」
前回のnoteで、トラウマ治療の準備として私がまとめた情報について書きました。
１．「私への虐待は、本当にひどかったんだ」と実感した面接でした。今日は実際の初回面接のおはなしです。
元々予約フォームに、虐待に遭ってきたこととEMDRという治療を受けたいことは書いていたので、話はスムーズでした。
（独立開業している臨床心理士さんの場合、カウンセリングルームのサイトに予約・問い合わせフォームを設け
トラウマ治療初回で、まとめておくと話が早い情報
最近、キリスト教関連についてはもうできることはないのかなという気持ちが強いです。
元々気持ちの整理のために始めたTwitterやnoteでしたが、いつの間にか勝手に背負い込むようになったものも多かったと感じています。
信仰をお持ちの方々の上から目線の言葉に怒って、反論するように文章を書いて…というのも不健全だと気づきました。自分がまるで、質の悪いガソリンで無理やり走っている車のようで…そういうの