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−10kg達成！産後6ヶ月間のダイエット記録
もうすぐあの神の無痛分娩から7ヶ月…早い、早すぎる。子育てしてると時間はあっという間に過ぎてゆく。
産後、ゆる〜く続けていたダイエットもようやく目標体重に到達したので、ここで一度記録を残したいと思います。
頑張ってグラフも作り、実際の体重数値も載せています🤫そして今、体重増加に悩んでいる妊婦さんたちに言いたい。
妊娠中、太ってしまっても落ち込まないで！産後ダイエットで戻るよ！！！
ただは
【出産レポ】無痛分娩が神すぎて超サイヤ人になった話（次女編）
先月、次女が６ヶ月になりました🎊ハーフバースデー！あっという間ですね。
痛みゼロの出産からもう半年経ったのかぁと思いながら記事にすることをすっかり忘れていることに気付きました（危ない危ない）。
長女の自然分娩が痛すぎたので、次女は念願の無痛分娩で出産しました！前日からメモしていたレポを載せたいと思います。
ちなみに私は計画無痛分娩でしたので、分娩予定日の前日から記録しています。それではどう
【出産準備】入院中に大活躍するおすすめアイテム10選
前回の陣痛バッグに続き、今回は入院バッグで活躍したアイテムの紹介です。
長女も次女も５日間入院しました。分娩方法は違いましたが、個人的には無痛の方が回復が早かったです！
どちらも同じようなアイテムで乗り切ることができたので、持って行って良かったもののみ載せたいと思います！
産院で準備されているアイテムもあると思いますので、必ず事前にご確認くださいね🥺荷物は少ない方が良いです！！
それでは
