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花の命は結構長い!漢方で女性応援💕

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アラフィフで更年期も気になり始めた矢先でしたが、娘を授かり、育児と漢方相談を頑張っています。女性はいつまでも輝き続けて、周りに元気を配って欲しいと願って、悩みの解決の糸口になれば… もっと読む
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記事一覧

中医学で尿から体質鑑別。更年期からの尿漏れケア

中医学で尿から体質鑑別。更年期からの尿漏れケア

毎日、朝起きては排泄する習慣は、娘のルーティンにするまで一苦労。
おむつの卒業をする過程で尿チェックをする習慣が付きました。

おむつから成長して自発的にトイレに行けるようになるまで、
人間は膀胱と脳の連携がとれないと、おむつを卒業できません。

今回は乳幼児のおむつの卒業でなく、
大人のおむつへ移行していかないために、
成長というより老化の観点から尿を考えてみます。

とくに更年期の悩みに多い尿

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アラフォー妊活への漢方専門家からのエール②若返りは五臓が元気になることから

梅安先生のyoutubu番組
「妊活の素敵な漢方教室」

https://youtube.com/@ninkatsu-kanpou?si=YrBb4L9J-8YgQh7L

にて、漢方薬局 綾心 の倉田綾子がゲスト出演しました。

②若返りは五臓が元気になることから

良かったらチャンネル登録して、ご夫婦で妊活を考えたり話し合いきっかけとして、一緒に見て下さい。

アラフォー妊活への漢方専門家からのエール①私の経験から

梅安先生のyoutubu番組
「妊活の素敵な漢方教室」

https://youtube.com/@ninkatsu-kanpou?si=YrBb4L9J-8YgQh7L

にて、漢方薬局 綾心 の倉田綾子がゲスト出演しました。

①40代で妊娠出産を経験

良かったらチャンネル登録して、ご夫婦で妊活を考えたり話し合いきっかけとして、一緒に見て下さい。

いつでも産めるカラダづくり!その1 体質を知る。生理はバロメーター。

いつでも産めるカラダづくり!その1 体質を知る。生理はバロメーター。

中医学の妊活の考え方をお伝えしてます。
写真の山口中医薬研究会で作成された冊子でご説明すると、とても分かりやすいようです。

まず、いつでも産めると書きましたが、いつまで妊娠できるのか?
とても気になります。

たまたま卵子凍結について、分かりやすい番組が放送されました。産みたい女子が卵子凍結に踏み切る現状が良く分かりました!
NHKで放送された
漫画家イエナガの複雑社会を超定義▽世界で急増!卵子

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妊活の方へ 終えてからこそ伝えたいこと

妊活の方へ 終えてからこそ伝えたいこと

タイトルを何回も考え直してしまいました。
伝えたかった気持ちを書きます。

妊活を頑張った経験のある方は、その気持ちが分かると思います。

結果が出る出ないに関わらず、終わりが来るあるいは終わりにするまで、頑張りきるしかないことを。

妊娠という願いが叶う時、叶わなかった時の2パターンを想定して、日々揺れ動いていることを。

ひな祭りは母の命日でした。
親心に今頃気がつき、書き留めたくなりました。

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ホルモンバランスの乱れ?生理周期から分ること。

ホルモンバランスの乱れ?生理周期から分ること。

ホルモンは信号分子で、血管を通って、全身へ運ばれ、標的細胞に到達して、鍵穴を開けて、活性化して必要な働きをします。

体は恒常性という一定の状態に保つことが大切で、ホルモンによりフィードバックという機能で調節しています。神経伝達のように早い反応ではなく、内分泌系では血液中のホルモン量の調節して、色々な働きを作動したり拮抗させたりします。

女性の生理周期の月経期、低温期、排卵期、高温期というサイク

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生理の量の目安?布ナプで観察。

生理の量の目安?布ナプで観察。

生理は毎月きて、当たり前に過ごしていましたが、よくよく観察することがあまりされないように思います。布ナプキンはその点、観察するのに適しています。

「生理痛は無くて当たり前」と中医学ではよくいいます。

痛みと戦うのでなく、痛みが出たら原因を究明して、無くなるまで何かしらの対策を早めに考えるべきです。

それと、生理の量や色は人と比べることが出来ず、目安があると良いといつも漢方相談の時に思っていま

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人間の成長と老化

人間の成長と老化

娘がハイハイを頑張っていて、立ち上がりたくて、私が近づくと寄りかかり、立ち上がる練習をしたがります。

一方、私の母は調子を崩してから、寝ている時間が増えました。

人間が立ち上がり、動き回れるまで成長する過程を、娘から見せてもらえることに、日々感謝をしています。

そして、母は歩くスピードが速く、目的地に向かってすたすたと歩いて行く姿を今は、本当に懐かしく思います。

人は成長して、色々な経験を

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耳なり、難聴は内臓のうなり声

耳なり、難聴は内臓のうなり声

1歳9カ月の娘は、耳が良いので、聞き漏らしないなぁと思います。
私の方は加齢とともに、聴力が落ちたかなと思うことがあります。
突発性難聴などでその後に聴力が落ちたという方も、漢方薬で良いものはないかとお問い合わせがあります。

確かに耳鳴りや難聴は耳鼻科でも長期治療が必要で、漢方薬も体質改善をしてこそ症状が楽になります。

そもそも耳鳴りとはどういった現象でしょう耳の構造で外耳、中耳、内耳とあり、

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妊娠と薬。胎児の成長について

妊娠と薬。胎児の成長について

妊娠すると、途端に今飲んでいる薬や食事などに心配が募ってきます。

今まで、妊活をサポートしてきましたが、めでたく妊娠!となって、漢方薬を続けたいけど続けれる?という質問が多く、その答えはその方様々であるので、ここでは継続できる漢方薬もあるとお伝えしておきます。

一般的に余分な薬は避けた方が良いという考えに則り、漢方薬も継続できないと思う方もいらっしゃいます。

薬に過敏な時期はいつか?を理解し

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ぎっくり腰が胃腸の弱りからだったとは

ぎっくり腰が胃腸の弱りからだったとは

急に暑くなり、炭酸飲料を飲むことが多くなりました。妊娠中からお酒を飲んでいませんでしたが、主人につられ(人のせいにしてますが、、)ハイボールを週末に連日飲みました。

いつも寝る前に漢方薬を飲むのですが、アルコールを飲むと眠気が強く、漢方を飲む習慣を連日忘れました。

そして、週が明けて火曜に、振り向きざまにギクっと腰がいやな感じ。その後は曲げ伸ばしが辛くなり、寝起きがどうも辛いのです。

ここ最

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低温期なのに体温が下がらない

低温期なのに体温が下がらない

アラフォ―妊活を応援しています。いつもの漢方相談でちょっと気が付いたことをnoteしておこうと思います。ちなみに写真の基礎体温表はプレゼントしています。

基礎体温表をみせてもらうと、低温期が36.5℃以上になり、高温期が37℃近くあるいは超えている現象があります。これはどういうことでしょうかとご質問を受けます。

基礎体温が高い時に考えることは、実熱といい体の炎症や邪気が入ったなどがある場合と、

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栗いむ大福 溶けるのを待てず

栗いむ大福 溶けるのを待てず

お客様より、嬉しい差し入れをいただき、ほとんど完食しました。カロリーを計算したら相当になりそうですが、ほぼ毎日1コづつ、、を続けてあと1コとなりました。

解凍している間が待ち遠しく、主人は冷凍の堅いままでほおばっていたこともあります。主人の方が待てる心の余裕の持ち主ですが、このときは空腹だったのかもしれません。

最近は時間に余裕が出ている方、多いと思います。

待つことが嫌いな私でも、色々なこ

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産後のお悩み2 抜け毛、、、

産後のお悩み2 抜け毛、、、

産後、髪がごっそり抜けたと、良く聞きます。産後の抜け毛について、中医学の観点と体験から書いています。

写真は娘ですが、生まれたときは全体に髪が生えていて、ホッとしていました。#ミネラル をたっぷり妊娠中に摂っていたおかげでしょう。#ワタナベオイスターありがとう!!

私の方は、産後3カ月は抜け毛はあまりなかったのですが、4か月目くらいから、体の疲れとともに、抜け毛がどんどん増えてきました。

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