一度、考えるのを止めてみましょう。
感じる事を優先する時間を作りましょう。
考えて動くと人間はネガティブになりやすいんです。

感情のまま動くことを意識してください。
それはアナタの本音。感じたままに動く事がポジティブへの道しるべですよ。