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12/4 息子に手伝ってもらう
本日の練習、怪我でサッカーお休みの息子に手伝ってもらう。腰椎の疲労骨折で２ヶ月丸々ボールに触れず、何する訳でもなく（リハビリでストレッチ程度はまあ）ゲーム三昧。みるに見かねた妻からたまにゃ動けと檄が入り、手伝ってくれることに。
動機はどうあれ、彼の場合ボール蹴り出すと機嫌がよくなるのは幼少の頃から。
年長６名
＋お父さん１名＋下の子１名でスタート。
W-up ３色鬼ごっこ
８m四方 狭い範囲
10/22 けんかはダメよ
年長本日男子のみ5名。久々の子、来る前に母親に叱られしょぼんとしてる子、３０分前から来てボール蹴ってる子、さまざま。
W-UP1全身じゃんけん
グー かがむ チョキ 両足交互 パー 全身大きく
まず練習 手の動き見て動作
そのあと本番、鬼決めじゃんけん
W-UP２鬼ごっこ
狭いグリッドでの鬼ごっこ
２ｍごと４×４のコーンの中
コーンに当たったら10秒ストップ
TR-1 コーンドリブル