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Risa*双極性障害
2021年4月28日 16:06
noteを始めてもうすぐ一年になるんだなって思ったら、時間が経つのは早いなぁっていうのと私の記事ってめちゃめちゃ自己完結で自己満足なものでしかないなってことに気づいてしまった。まぁ、第三者に対して訴えかけたりは苦手だし、内にある感情をここで吐き出させてもらってるのでどうしてもそうなってしまうのと、すごく助けられてるのでこのままの形が継続してしまうと思う。私の備忘録的なものだと思ってもらえた
2021年4月10日 12:50
やんわりとゆっくりとなんとなーく浮上中でもすぐ下がった感じにもなるので微妙なところこの数日間は辛かった逃げたいいなくなりたいどこかへ行ってしまいたい飛び出して行きたい衝動に駆られて抑えることに必死だった泣いて喚いて手足をばたつかせ、自分を叩き、髪の毛を引き抜いて痛みで落ち着かせようとするひとしきり泣いて呼吸の仕方を忘れたようにしばらく呼吸をしなかったことに
2021年4月9日 13:51
混合に疲れ果てちゃった脳内活動的で身体はぐったりしたり脳内うつうつしてて身体はソワソワだったりその繰り返しで、今はとにかく眠いいつもの定位置に座るそのままちょっと横になる寝るいつもの定位置に座るそのまま座っている状態で寝る起きてなくない？お尻も首も肩も背中も色んなところが痛いしそれにプラスされてひたすら食べてるいつもの定位置に座って
