マガジンのカバー画像

ご自愛note

30
本
落ち込んだとき、頑張りたいとき、学びを得たいとき、、折に触れて読み返したいnoteたち。 わたしのご自愛マガジン。
運営しているクリエイター
ゆう｜スライド図解デザイナー、時々花屋。

#ポンコツ本

ゆきぽこ

ゆきぽこ

SNS見る専だった私がSNSで交流できた理由

SNSって、わたしには関係ない話だと思ってました。

アカウントはあるけど、投稿はしない「見る専」。

そんなわたしが、Twitter、noteで顔馴染み（？）の知り合い（仲間！）ができて、さらにSNSで知り合った方のお話を聞く会に参加しちゃいました！

今日は「なんでSNS初心者の私が、SNSで繋がりができたのか？」をご紹介しようと思います。

1.自分と似てる状況の人をみつけるわたしは「書く習

もっとみる
いしかわゆき（ゆぴ） #ADHDフリーランス 予約受付中！

いしかわゆき（ゆぴ） #ADHDフリーランス 予約受付中！

アウトプットは「癒し」なんだよ

アウトプットは「癒し」なんだよ

これ、精神科医の樺沢紫苑先生のお言葉ね。

アウトプットって誰かのためにやるものとか、なんか一生懸命文章を書いたり、いい感じの画像を作ったりしなきゃいけないものというイメージがあるかもしれない。

でも、1番は自分のためにやることだと思う。自分が忘れないため。学びを深めるため。思考を整理するため。

だからこそ、「癒し」と聞いたときはなるほど、と腑に落ちた。

実は、これまで自分の発信が増えるタイ

もっとみる
いしかわゆき（ゆぴ） #ADHDフリーランス 予約受付中！

いしかわゆき（ゆぴ） #ADHDフリーランス 予約受付中！

「仕事は普通だけど人望のある人」の正体について

「仕事は普通だけど人望のある人」の正体について

薄々感じていたことがある。

スキルがちょっと足りてなくても、ポンコツでも、いろんな人からの愛を受けて仕事にありつける人がいるということ。

反対に、スキルフルでも、仕事がめちゃくちゃできても、人望を得られない人もいるということ。

わたしはよく、フリーランスにまつわる講義をするとき、「同じぐらいのスキルを持っていて、性格のいい人と悪い人がいたら、性格のいい人に頼みたいじゃん。だから、人柄が伝わる

もっとみる
いしかわゆき（ゆぴ） #ADHDフリーランス 予約受付中！

いしかわゆき（ゆぴ） #ADHDフリーランス 予約受付中！

「わたしは悪くない」と言い聞かせる

「わたしは悪くない」と言い聞かせる

低気圧の日って何だか身体中の水分がぜーんぶ下のほうに降りてきている、ような気がする。

起き上がった瞬間から身体がずっしり重くて、ペタペタと床を歩きながらどんどん下に沈んでいくような感覚。

10時間たっぷり眠ったはずなのに、頭のなかにモヤがかかっているようで、目を閉じたら夢の世界にダイブしてしまいそうだった。

人の身体というのは結構繊細なものだ。

「毎日決まったように働く」というのは無理難題

もっとみる
いしかわゆき（ゆぴ） #ADHDフリーランス 予約受付中！

いしかわゆき（ゆぴ） #ADHDフリーランス 予約受付中！

【2022年】いしかわゆきの登壇イベントアーカイブ

【2022年】いしかわゆきの登壇イベントアーカイブ

2022年に登壇したイベント内容をまとめました！

▼2021年のイベントアーカイブはこちら

いしかわゆき×前田高志トークイベント「クリエイターにとっての『発信』を考えよう。」：2/4（金） 19:00-
『勝てるデザイン』『鬼フィードバック』の前田高志さんとのイベント。クリエイターならではの発信方法についてディスカッションしました。文喫さんでのリアルイベント。

参加者の皆さまにハッシュタグ「

もっとみる