睡眠のタイミングが合わなかっただけの話

時々、眠りのリズムが悪く夜中に目が覚める事があります。
昨日が久しぶりにそんな感じになり、21時半に寝たものの、0時半に目が覚めそのまま中々眠れずでした。

一方の1歳11ヶ月の娘は、昨日も明け方5時頃に起きて午前中全力で遊び、10時くらいなら昼寝という朝寝というか。。12時前に起きてからも、その後は寝ずにはしゃいでいたよう。
そのためか私が帰宅した18時頃にはだいぶ眠気が出ていて、19時には就寝。

妻は疲れが溜まっていて、昨日は別室で就寝。

さて、夜中中々眠れなかった私は、本を読んだりして過ごし、眠気が出てきたのが4時頃。ようやく布団に入り、良い感じで夢の世界に入っていきました。

その直後、時間で言えば4時半頃。がっつりぐっすり眠っていた娘が「いっぱい寝た」とスッキリした表情で起床。
隣で寝ている私を見て、「パパ、起きて」「パパ、抱っこ」「パパ、散歩散歩」のコンボ。流石に散歩は無理と伝えましたが、あとの2つは受け入れなければ泣き叫びます。起きて、抱っこして、絵本読んで、手遊びして、、、ほんのちょっとでも目を閉じようものなら「パパ、起きて！」と言われ、こちらの世界に戻ってくるの繰り返し。

・・・いやぁ、堪えました。
ほんと、私の睡眠リズムがたまたま上手くはまらなかっただけで、ここまでタイミングがズレるとは。。。
妻が起きてきても、娘は私とご飯を食べたがったり、一緒に遊びたがったりなので、特に楽にはならず。
何とか気力と体力を振り絞り一緒に過ごしました。

これも今しか経験できない時間。
睡眠不足ですら良い思い出になることでしょう。

今日も周りへの感謝を忘れず、目の前のことを一つ一つ丁寧に。

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