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必ず達成する目標設定&目標実現瞑想ワークショップ

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「目標」とは、プライベートでも ビジネスでも、「達成したいと望 む状態や結果」のことを指します 。 もし目標がなければ、私たちはど うなるでしょうか。19世紀のイギ リスの歴史…
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#瞑想

[ビジネスマインドを鍛える!瞑想でアンロックする成功の秘密]

[ビジネスマインドを鍛える!瞑想でアンロックする成功の秘密]

こんにちは。
人を虜にする対話術コーチの
ハッピィ丸山です。

[ビジネスマインドを鍛える!瞑想でアンロックする成功の秘密]

瞑想はビジネスマインドを鍛え、

成功への道を開く鍵となります。

心を静め、集中力を高めることで

、クリアな思考と創造的なアイデ

アが生まれやすくなります。

瞑想

を習慣化することで、ストレス耐

性が向上し、ポジティブなマイン

ドセットが育ちます。

これに

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【目標設定とその効果】

【目標設定とその効果】

こんにちは。
人を虜にする対話術コーチの
ハッピィ丸山です。

【目標設定とその効果】
本日は、目標設定をすることの
効果と、その目標の効果的な実
現方法について述べます。

目標を設定すると以下の4つの
効果が得られます。

集中力を高める:目標
を視覚化することで、目の前の
タスクに対する集中力が増しま
す。目標を明確なイメージとし
て思い描くことで、達成への道
のりが鮮明になります。

やる

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【ごちゃごちゃの頭の中をスッキリと『クリア』に導く秘訣】

【ごちゃごちゃの頭の中をスッキリと『クリア』に導く秘訣】

こんにちは。
人を虜にする対話術コーチの
ハッピィ丸山です。

【ごちゃごちゃの頭の中をスッキ
リと『クリア』に導く秘訣】

本日は月曜早朝瞑想会でした。
昨年5月から初めて正月も休まず
継続しています。

一回一回と参加者が素晴らしい
気づきと思考の変化されていて、
運営として大変喜んでいます。

想像してみてください。目を閉じ
ると、心の中の雑念が静かに消え
去り、頭の中が澄み切った空間に

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[目標設定:SMARTの原則-関連性(Relevant)]

[目標設定:SMARTの原則-関連性(Relevant)]

こんにちは。
人を虜にする対話術コーチの
ハッピィ丸山です。

お願い:「目標設定と目標瞑想
」について、教材「必ず達成
する目標設定&目標実現瞑想」
で詳細に述べているように、そ
れぞれの価値観にあった方法で
行動すること、行動リストのす
べてを実行しようとしないこと
が重要です。より具体的に知り
たい方は、教材も参考にされる
ことをおすすめします。
https://yabahappy.com/

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[SMARTの原則-測定可能 (Measurable)]

[SMARTの原則-測定可能 (Measurable)]

こんにちは。
人を虜にする対話術コーチの
ハッピィ丸山です。

お願い:「目標設定と目標瞑想
」について、教材「必ず達成
する目標設定&目標実現瞑想」
で詳細に述べているように、そ
れぞれの価値観にあった方法で
行動すること、行動リストのす
べてを実行しようとしないこと
が重要です。より具体的に知り
たい方は、教材も参考にされる
ことをおすすめします。
https://yabahappy.com/

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[目標設定:SMART原則]

[目標設定:SMART原則]

こんにちは。
人を虜にする対話術コーチの
ハッピィ丸山です。

お願い:「目標設定と目標瞑想
」について、教材「必ず達成
する目標設定&目標実現瞑想」
で詳細に述べているように、そ
れぞれの価値観にあった方法で
行動すること、行動リストのす
べてを実行しようとしないこと
が重要です。より具体的に知り
たい方は、教材も参考にされる
ことをおすすめします。
https://yabahappy.com/

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[起業家が陥るワナ:2つの実例]

[起業家が陥るワナ:2つの実例]

こんにちは。
人を虜にする対話術コーチの
ハッピィ丸山です。

[起業家が陥るワナ:2つの実例]
いつもコミュニケーション・グロ
ーバルアカデミー通信をご愛読い
ただき、誠にありがとうございま
す。

本日は、多くの方々が陥りがちな
ワナについて2つの実例をあげます。

実例1:起業家の挑戦と成長を描
いた実例会話

山田さん(起業志望者):「こん
にちは。起業に向けて、色々と学
んでるんだけど、

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[起業家が陥るワナ:ノウハウコレクター]ー1

[起業家が陥るワナ:ノウハウコレクター]ー1

こんにちは。
人を虜にする対話術コーチの
ハッピィ丸山です。

[起業家が陥るワナ:ノウハウコレクター]

本日は、起業家として成功を
目指す道の中で、多くの方々が陥
りがちな「時間がない」という感
覚のワナについて深く掘り下げて
いきます。

想像してみてください。起業を決
意した瞬間の高揚感を。新しい可
能性が広がる瞬間のわくわくする
ような予感を。そして、その熱意
を持って、起業塾に足を運び

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「目標設定と目標瞑想」自己分析と価値観の整理-2

「目標設定と目標瞑想」自己分析と価値観の整理-2

こんにちは。
人を虜にする対話術コーチの
ハッピィ丸山です。

お願い:「目標設定と目標瞑想
」について、教材「必ず達成
する目標設定&目標実現瞑想」
で詳細に述べているように、そ
れぞれの価値観にあった方法で
行動すること、行動リストのす
べてを実行しようとしないこと
が重要です。より具体的に知り
たい方は、教材も参考にされる
ことをおすすめします。

https://yabahappy.com

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「目標設定と目標瞑想」自己分析と価値観の整理-1

「目標設定と目標瞑想」自己分析と価値観の整理-1

こんにちは。
人を虜にする対話術コーチの
ハッピィ丸山です。

お願い:「目標設定と目標瞑想
」について、教材「必ず達成
する目標設定&目標実現瞑想」
で詳細に述べているように、そ
れぞれの価値観にあった方法で
行動すること、行動リストのす
べてを実行しようとしないこと
が重要です。より具体的に知り
たい方は、教材も参考にされる
ことをおすすめします。

https://yabahappy.com

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[目標の種類と設定方法:概要]

[目標の種類と設定方法:概要]

人を虜にする対話術コーチの
ハッピィ丸山です。

お願い:「目標設定と目標瞑想
」について、教材「必ず達成
する目標設定&目標実現瞑想」
で詳細に述べているように、そ
れぞれの価値観にあった方法で
行動すること、行動リストのす
べてを実行しようとしないこと
が重要です。より具体的に知り
たい方は、教材も参考にされる
ことをおすすめします。

[目標の種類と設定方法:概要


-成功への第一歩:目

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[目標設定に視覚的面を取り入れることによる意思決定の改善効果]

[目標設定に視覚的面を取り入れることによる意思決定の改善効果]

こんにちは。
人を虜にする対話術コーチの
ハッピィ丸山です。

[目標設定に視覚的面を取り入れ
ることによる意思決定の改善効果


-目に見える目標、明確な決断!
視覚化で意思決定を強化!-

目標を視覚化することで、あなた
の意思決定が変わります。

例えば、ビジョンボード、目標リ
スト、進捗グラフといったツール
を活用して、日々の選択をより明
確で集中的に。目標が目に見える
形で存在させると

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[目標設定が意思決定を改善する効果]

[目標設定が意思決定を改善する効果]

こんにちは。
人を虜にする対話術コーチの
ハッ
ピィ丸山です。

[目標設定が意思決定を改善する
効果]

-成功への第一歩:目標設定で意
思決定を革新!-

目標設定は人間の感覚を通じて、
より効果的な意思決定を促し、無
駄な行動の削減に寄与します。

人間の感覚を統合的に活用すること
で、目標達成への道のりがより明
確で具体的になります。

まず、目標を視覚的に表現するこ
とについて考えてみま

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[目標設定と達成感]

[目標設定と達成感]

こんにちは。
人を虜にする対話術コーチの
ハッ
ピィ丸山です。

[目標設定と達成感]
自分を傷めるような目標設定や目標実現行動はしない-
でも、いつも目標達成して羨望の的。

目標を達成すると達成感や自
己効力感を感じることができ
ます。ここで、自己効力感と
は、目標を達成する能力を自
分自身が持っていると認識す
ることです。

つまり、「自信」を生みだし
ます。

以下で、目標設定と達成感と

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