見出し画像

自分の固定観念を強制的に書き換えて人生を改革させる裏ツール「認知行動療法」


認知行動療法とは

ここから先は

1,218字
この記事のみ ¥ 980

この記事が参加している募集

いつもサポートを頂きましてありがとうございます。皆様からのご好意により、note継続のモチベーションが生まれております。恐縮ですがとても嬉しいです。これからもマイペースで、あなたの人生が豊かになるような記事を作成運営していきますね。