至高のワーク集

2020年3月3日 18:18

「理想の自分」を創り出すワーク

「ファイトクラブ」という映画をご存知だろうか？
知っている方には話は早い。
知らない人には分かりやすく、
今からみようと思う人はネタバレを多く含むので、スクロールしてワーク内容だけ見てもらえたらと思います。

見方によっては、価値観や信念がかなり揺さぶられる作品なので、現状に満足しない人なんかにオススメの作品です。

バイオレンスでいき過ぎた内容なので、現実でここまでなることはオススメしま

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戸来勇真

2020年3月1日 18:19

キミの「ニセモノ」を作るには

今回は前回やったワーク「ぼくのニセモノをつくるには」の対となるワーク「キミのニセモノをつくるには」です。

ここで問題です。人間は行動する時に、「意識的」に動いているか、「無意識的」に動いているかどっちの割合が多いと思いますか？

正解は、「無意識的」に動いている方が圧倒的に多いらしいです。
「無意識」99%vs「意識」1%
くらい圧倒的に無意識的らしいです。
「無意識的」にやってしまって

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戸来勇真

2020年2月28日 20:11

究極の「陽」のワーク

前回お伝えしたのが「究極の陰のワーク」
それと対になるのが今回お伝えする「究極の陽のワーク」
今僕が持っている、人間の本質を捉えすぎた、最強で最高の2対のワークを最初から出し惜しみなく紹介します。

この2対を上手く使えるようになると、仕事や恋愛、友人関係など、ありとあらゆる面でのコミュニケーションが円滑になります。

特に今回の「究極の陽のワーク」に関していえば、営業職や接客業の人が覚え

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戸来勇真

2020年2月28日 12:57

究極の「陰」ワーク

「飲み会で会社の愚痴ばっか言ってるやつらって腹立つよね。」
「ネガティブだし。そもそも生産性がない！無意味でしかない。」
僕も元々はすごくこのように思っていました。
しかし、今ではネガティブ飲み会最高だな。と思います。生産性を狙うなら、とあるルールを追加したら、最高の飲み会だと思います。

そう思わせてくれたのは、とあるお客様。
もう僕のパーソナルトレーニングを受けてくれて4年以上のお付き合い

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戸来勇真

2020年2月27日 16:16

「自己肯定感MAX自己紹介」

初めまして。戸来勇真と申します。
新宿区でトレーナーをしながら、パーソナルトレーニングジムとパーソナルヨガスタジオ、瞑想ルームを運営したり接客の先生なんかをしています。

これだけ聞くとなんか順風満帆で成功しているように聞こえますよね...

それがまぁいろいろあるわけですよ...

少しだけ昔話をさせてください。

戸来少年の青春時代は順風満帆そのものでした。野球をやらせたらずっと４番バ

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#マインドフルネス

「理想の自分」を創り出すワーク

キミの「ニセモノ」を作るには

究極の「陽」のワーク

究極の「陰」ワーク

「自己肯定感MAX自己紹介」