現実を活性化する脳の使い方

こんにちは
NLPマスターコーチの松尾友香です。

現実が活性化しているということは、脳や身体が活性化しているからこそだと思います。健康、健全なマインド、身体をつくるために、規則正しい生活、栄養素を取ることも重要でしょうし、ただ栄養素を入れるだけでなく、身体の健康を維持するには、〈食〉であれば、〈食べ方〉だったり、マインド〈脳〉では、それが〈考え方〉にあたるところ。

質の良い〈知識〉や〈経験〉をどのような解釈をし、考えるか、捉えるかにより、より〈知識〉や〈経験〉は活かされ輝いていくんだなぁ。なんて思いながら、昔から知っている方の飛躍ぶりを見て、感じていました。

人生を料理に例えたら、どのような料理が良いのか、素材を活かす調理をするならどうした方がより近づくのかを純粋に考え、いかに素直に打ち出し、表現するか、常に望ましい状態を見定めた実行の繰り返しが、健在な脳の教育には欠かせませんね。

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