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無意味なダイエット

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『身体に悪い』科学的に証明された食品

『身体に悪い』科学的に証明された食品

皆さん、身体に良い食品・身体に悪い食品といえば
何を思い浮かべますか？？

今の世の中、身体に良い食品・悪い食品の
情報はどこにでも簡単に溢れています。

自分自身で判断した、『良い物』を信じ、
そして選択し、食べるという事に至るまで、
全がて自分の『選択』の繰り返しです。

テレビでやっていたから、、
本に書いてあったから、、

これらを全て信じ切ってしまって
本当にいいのでしょうか？

販売目

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無意味なダイエット・痩せやすい身体

無意味なダイエット・痩せやすい身体

「痩せたい」「綺麗になりたい」
「健康的な身体になりたい」・・・
皆さんのダイエットの目的はなんですか？？？
人それぞれダイエットへの目標は
違うと思います。

間違ったダイエット法で逆に
不健康な身体になってしまったり、
食べないダイエットをして
不健康な痩せ方をしたりと、、、

正解のないダイエットですが、
問題は何を目的とするかです。
ただただガリガリに痩せたい
というのであれば、運動など一

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