忙しい日々の中から幸せを見つける秘訣
この1週間、仕事とプライベートの忙しさで、ほとんど休む暇がありませんでした。ベッドに入って寝る時間以外は、ずっと行動し続けていた気がします。私は本当に睡眠中も頭が働いている方だと思っていて、特に締め切りに追われたり、仕事が山積みだったりすると、睡眠中も頭がずっと働き続けてしまい、ぐっすり寝られません。当然、体も休まりませんし、朝起きても疲労感が残りますが、その代わり、起きた際には非常にクリエイティブなアイデアが浮かんでいたり、問題の解決方法がひらめいていたりすることがよくあり