なすようか

考えたり書いたりするのが好きです。 普段はスタートアップで広報とかマーケティングのよう…

なすようか

考えたり書いたりするのが好きです。 普段はスタートアップで広報とかマーケティングのようなことしてます。

  • 会社員だって自由に働きたい

    タイトルの通り「会社員だって自由に働きたい、働き方を選びたい」と思う私の情報収集日記。 「自由な働き方」というと、脱サラして独立、起業みたいなイメージがあるなか、会社という組織に属して働きながらも、もっと自由な働き方をしたい！と考えている皆様に、そしてそんな働き方を叶えたい！という企業担当者様と繋がることができると嬉しいです！

英語で日記をつけている人へ。三日坊主の私でも３週間くらい続いてる日記アプリの話

2022年毎日続けてみようかなと思って、年末に始めた日記アプリ。 毎日なんとなく過ごすことが多かったので、少しでも何かを書き残しておけば、見返したときに「無駄に時間だけがすぎているってことはないかな！」と感じられるかなと思っています。 とはいえ、そんなふうに考えて日記を書き始めるのは初めてではありません。何度始めたって結局途中で書き忘れちゃうんです。例えば、飲み会で帰りが遅くなったとき、疲れて寝落ちしたときなど、1日でも書き忘れてしまうと「もういいや…」ってなっちゃうのです

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    • 実験：インスタ毎日更新で自分の興味が見えてくる？

      こんにちは！毎週土曜日にnoteを書いているだけでなく、毎日のインスタ更新を習慣にしています。インスタは一応プライベート用なのですが、IDはツイッターやnoteと一緒なので、特に隠しているというわけではありません。 このインスタでは、毎日プライベートのことを更新するようにしています。それを始めたきっかけはいくつかあります。 ・写真好きなはずなのに全然写真とってない ・もっと自分の生活に目を向けたい ・毎日更新していれば、自分の興味があることが明らかになるのでは？ ・外面いい

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      • noteを始めて丸1年！もっとも読まれたのは×××の記事

        こんにちは、なすようかです。私が毎週土曜日にnoteを書き始めてから早くも1年が経ちました。三日坊主の自分が1年間もコツコツとnoteを書いていたことには驚きです。 特に大きな目標もなく、明確なゴール設定をしないまま続けてきたnote。だからこそ自分の興味や好きなこと、考えていることの移り変わりが過去の記事からはっきりと見えたような気がします。 今回はこの一年の投稿とその種類について振り返ってみました。 一番多く書いていたのは自分に関するトピック一番多く書いていたのは自

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        • やろう、やりたいと思ってたことができてるときってハッピー

          早いものでもう4月！noteを毎週書き始めて1年になります。振り返りについてはもうちょっと時間に余裕がある時にするとして、ここ1ヶ月くらいでの変化について書きたいと思います。 なんとなくでもやりたいことに時間かけられてますか？「やろうと思っていたこと」「やりたかったこと」「やらなきゃと思っていたこと」などが、現状できていないと何だかもやっとしてしまいませんか？ 他人に迷惑がかかっていることがとしたら、そのもやっとした感情も妥当かもしれません。だけど、「自分の趣味に時間を割

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        マガジン

        • 会社員だって自由に働きたい
          1本

        記事

          野菜を余すことなく楽しむ！ベジブロス始めました！

          こんばんは。気が付かぬ間に桜が満開になっていて、すっかり春になりましたね。とはいえ、毎週末天気が悪い日があるので、あまり満喫できてはいないのですが… 春が来ると何か新しいことを始めたくなりますよね。私は来週からヨガの教室に行くことにしました！その話はまた別の機会に。 今日は、今週から始めた「ベジブロス」について書きたいと思います。 ベジブロスとはベジブロスとは、お野菜でとる出汁のことです。ブロスとかブイヨンと言われるのは出汁のようなスープのことで、素材のうまみを生かしま

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          わがままになりたい

          いや、十分わがままな性格だとは思うんですけど、他人に対してちゃんと「私はこうしたいんです！」が言えるようになりたいというお話です。 私は割と意見は率直に述べるタイプではありますが、自分がどうしたいか、どう感じているかについては２番手３番手にしてしまう節があります。 「お姉ちゃんの定め」とでもいうのでしょうか。幼い時から、親など周りの人が喜んでくれることが嬉しくて行動をしていました。というよりも、「どうしたら迷惑がかからないか」に気をつけて行動をしてきたように思います。

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          理想の休日ってなんだろう

          緊急事態宣言があるので、なかなか自由に外に出て遊んだりはできないもの。この1年は休日の使い方も大きく変わったように思います。 この1か月くらいは毎週休日の使い方が異なっていて、どれかベストかはわからないなーと。休日の過ごし方にはいくつかパターンがあるのかもしれないと思い、最近の休日の過ごし方パターンを一度まとめてみようと思いました！ とにかく出かける日まとまった時間をかけて出かけられるのは休日だけ。街に出て買い物をしたり、ごはんを食べたり、映画をみたり、公園でのんびりしたり

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          ボトルに入っていないシャンプー？固形シャンプーを試した話

          すっかりエシカルやサステナブルという言葉に敏感になっているyokaです。以前に人や地球にやさしい生活のために、どんなことができるか、どんなアイテムを試したいかという記事を書きました。 その中で固形のシャンプーの話も書いたのですが、今回固形のシャンプーとコンディショナーを購入したので、そのことについて書いてみたいと思います。 まず最初に書いておきますが、使ってみて感動し、こんなツイートしてます。 今回のnoteではもう少し詳しく書いていきます。 購入した固形シャンプー私が

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          「やらないほうがマシ」vs「とりあえず行動が大事」

          こんにちは。毎週土曜日にnoteを書き始めてもうすぐ50週。すっかり習慣がついてきました。毎週何を書こうかな？と考えて記事一覧を見るのですが、ビューも少ないしスキも少ない私のアカウント。ただ好きで書いているだけなので、そんな記事を見ていただけること、そして❤️をポチッとしていただけるだけで大変ありがたいことです。 でも、頭の中で、「成果でないならやめちゃえば？」と囁く悪魔がいないわけでもないのです。何事にしても、「ちょっとしたことでも発信したり、継続すること、行動することが

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          月経カップを試してみた

          先週のnoteではこれから試してみたいサスティナブルなアイテムについて書きました。その中から、早速「月経カップ」を試してみたのでレポートします！ こういう話題はNGという方は回れ右をしてお帰りくださいませ。 （というか、そもそもクリックしてないか） ちなみに、先週の記事はこちらからご覧いただけます。 月経カップとはなにか月経カップとは、普通のタンポンの代わりにシリコンカップを膣に入れて経血をためるものです。使い方としては、入れる→溜まったら中身を空にする→また入れるの繰

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          サスティナブルな暮らしにあこがれて。試したいものリスト

          この1年、読書量が増えたというのは私だけではないと思いますが、皆さんはどんな本を読まれましたか？私は、色々あるのですが、数あるカテゴリのうちの一つが「サスティナブル」や「エシカル」に関する本です。日々の暮らしの中で、環境に配慮したり、世界のどこかにいる生産者の労働環境を考えたりする生活が、私にとっては重要だと思っています。 自分が口にするもの、体に触れるものに対して気をつけることにもつながりますし、環境のことを考えるのは巡り巡って自分や自分の大切な人たちについて考えることに

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          「家から出るの大事」説

          毎週土曜日のnote。いつもは自宅で書いているのですが、今日は家を飛び出てみました。先月から緊急事態宣言の関係で仕事は原則自宅勤務。安全面を考えると本当にありがたいのですが、精神面を考えるとちょっとしんどいというのが本音です。 緊急事態宣言が出る前は、自宅中心ではありながらも、気分転換にオフィスやカフェに行って仕事をすることができていました。だから平日の業務中は家にいて、休み時間にスーパーへの買い物や散歩とかに行ったりとメリハリをつけようとしています。たまには、休み時間にジ

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          「私、いけてる！」聞きたい言葉を自ら発する

          Clubhouseが流行ってますが、私たちみんなコミュニケーションを欲しているのだな〜とつくづく思います。 私もClubhouse入りたくて仕方なくて、会社で招待リレーみたいになったのでほんとにありがたかったです。 コミュニケーション、他人との繋がり、その中で言葉のやりとりというものがメインになると思います。最近は、雑談もあまり少なくて「雑談ってなに？」と思ってたんですが、そんな中でも印象に残った言葉についてちょっと振り返ってみたいと思います。なんか言霊の存在的なものを感じ

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          「やりたいこと」探しやってみた！

          アマゾンで読んでみたい本があると、基本的にはKindle Unlimitedで読んじゃうんですよね。その中で、これは髪で読まないと！と思って購入してしまった本があるんです。 それが、「世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方」です。 本屋さんでもよく見かける本ですね。この内容に沿って、ノート5ページにわたって書きなぐりながら「やりたいこと」を見つけてみました。 どんな本？「世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方」は自分がやりたいこと、仕事にしたいことについて、「好きなこ

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          朝のルーティンで元気になった話

          おはようございます！今日は天気がいいので、朝から元気いっぱいなのですが、昨日は朝から1日中曇っていて、ベッドからも出たくないしなんだかやる気がないなーという感じでした。 そういう時は仕事中もそんなムードを引っ張りがちだったりするのですが、昨日はそんなことがなくて不思議だったのです。 昨日、ツイートもしてますが、最近続けている朝のルーティンのおかげだと思うのです。そこで、朝のルーティンをしっかりするようにしてから私の生活がどう変わったのかを振り返ってみたいと思います。 変化

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          ファスティング（断食）をして分かったこと

          2020年の暮れ、仕事納めも済んだころ、2日間の断食をしました。なぜなら、それまでの食生活を改めたいと思ったからです。10月頃から食事の時間や内容、量がやりたい放題になっていました。それとともに、体重は増え、人に伝えるほどでもないちょっとした体調不良が目立つように。そこで、何冊かの本を読み、2日間の断食をしてから食生活を改めるようになりました。 先週のnoteでも書いたのですが、今年は「自分と環境に優しいライフスタイルを定着したい」という思いがあります。その1つとして、昨年

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