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☘️日常のつぶやき

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生徒さんは漢方は難しいので、覚えられないと言ってます。

ちゃんと時間をかけてあげてますか?と私は聞いています。

いちご🍓豆乳ムージ🍃食べ物に感謝🫶

いちご🍓豆乳ムージ🍃食べ物に感謝🫶

今日は頂いたいちご🍓とバナナ🍌で豆乳ムージを作って、庭で摘んだミートをトッピング🍃
美肌、お通よくする、美白、炎症を抑える、免疫力アップ❣️

🌟日々の小さな食卓が、
毎日スーパーの食材のお買い物が、
季節と体調を考えて、丁寧に作る毎食が
家族の幸せや
心の豊かさに繋がっています。

サプライヤー
(種や苗、動物などを供給する人)

生産者
(農家、畜産農家、養蜂家など)

加工業者

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おはようございます♪
朝の菊緑茶で目を醒めて、新しい一日スタートしします♪
毎日24時間をいただき、健康で生きてる事を感謝しています。
莫大な時間⏳それこそが財産。

今日のお茶に蜂蜜🍯入れて、潤いと美容効果がアップ⤴️
喉が痛い、乾燥、空咳時に、このお茶も効きます🍵

運動はとても良い投資🙆
自分磨く❣️

時間の魔法🪄その魅力
感じた事はありますでしょうか?

養生は4-partsで毎回セミナーでシェアします、みなさんは多分覚えたと思います。

覚えた後、実践する事です!

是非!陽気アップ⤴️の時期に体を動かしてくださいねー

豚耳の炒め。コラーゲンたっぷり。
料理はゆっくり作って、そのプロセスを楽しむ事だと思う。