マガジンのカバー画像

ヨガ フィットネス

28
ヨガ、健康作り教室、エアロビクス、親子びくす、なと゛女性限定フィットネスのお話💗
運営しているクリエイター

2019年6月の記事一覧

ダンススクールを建てた理由

ダンススクールを建てた理由

私がダンススクールを建てた理由の一つには、「自由に活動できる自分だけの場所」がほしかったからです

貸し会場では借りるのも限度もあり、鏡もなく、床はピータイルで足腰に負担がかかり長年活動していくと、他の団体さんとの会場争奪戦も必ずありますよね。そんなとき大震災がおきてどこの会場も貸していただけなくなり・・計画停電もあり・・「自由」について考えました

自分でダンススタジオを建てる!!=腹をくくる!

もっとみる
ダンススクール経営8年目に思う事

ダンススクール経営8年目に思う事

もって3年と言われているダンススクール経営も8年目となり、
7年ちょいの間にも色んな流れがあり
波があり…
少しずつ書き出して行こうかなと思う
↓という事

 

今日は幼稚園ママ達にヨガ&パプリカダンスを教えに行ってきます❤️

いずれ下記の内容をノートにまとめて発信します!
必要な方へ届けられるといいな
↓↓↓

ダンススクール経営方法
集客の方法
ダンス指導とは
イントラとの付き合い方
メン

もっとみる
健康って何?

健康って何?

あなたにとって健康って何?ですか?

元気よい挨拶ができること?

元気よく動けること?

身体が軽いこと?

ご飯がおいしく食べられること?

健康作り指導者として29年間運動指導健康作り指導している私にとって「健康とは?」・・・の答えは

「心と身体が元気なことだと思います!」心と身体はつながっているよね・・・

もちろんおいしいもの食べると元気になるよね♥

かわいいちびちゃんたちと関わると

もっとみる
Kazuyoga極めます

Kazuyoga極めます

今年はシフトチェンジの年にします!
ずーっと遠ざかっていた…
※いやいや少しずつ続けていた笑
ヨガ🧘‍♀️
Kazuyogaを極めます💗

なぜ?指導歴29年の私が、ヨガ🧘‍♀️からとおざがっていたか?
それはね…笑
動き続けるエアロビクスやダンスが大好きだったからね😘
今は、自分と向き合うことのできるヨガが好き❗️

とりあえず続ける!
Studio★ WizKazuyo