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双極性障害の記録

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双極性障害がやってみた体験記と休職期間中書いていた日記です。
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#休職中の過ごし方

休日のすごし方。本と喫茶編

休日のすごし方。本と喫茶編

 休職してから10日経ちました。休職期間中は暇だと思われがちなのですが、全くそんなことはありません。なぜなら、朝は喫茶店のモーニング、昼は昼寝と本屋、夜はテプラと大忙しなのです。

 なぜこんなに忙しくできるかというと、休職が
2回目だから。情けな!

 せっかく手に入れた休日。転んでもただでは起きません。金に糸目をつけず、贅沢の限りを尽くそうじゃないか。そういう訳で、10日間優雅な暮らしをして生

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休職期間中やったこと・やらなかったこと

休職期間中やったこと・やらなかったこと

 明日で休職期間が終わります。約1ヶ月半と当初の予定より少し伸びましたが、色んなことを考えさせられた1ヶ月半でした。なかなかこのような経験はできないと思うので、何をしてきたか記録しようと思います。

休職初日に掲げた目標 初日に計画を立てていました。せっかく人生の夏休みが来たんだから、やりたい事全部やってやろうという気持ちを持っていたように思います。その当時を振り返ると、

モーニングをする✔︎

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休職1日目:やりたい事を列挙する

休職1日目:やりたい事を列挙する

 急遽、今日から休職する事になりました。双極性障害のうつ状態が長引き、とりあえず1ヶ月間休憩してみようという作戦です。本当は12月から取る予定でしたが、上司の計らいにより早めに休めるよう段取りしてくれたようです。

 何の計画もなく過ごすと、1ヶ月はあっという間に流れていくので、今日から記録をつけようと思います。

休職1日目:やりたい事を列挙する

 やりたい事はたくさんあるので、とりあえず思い

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