双極性障害Webライターの成果報告【9ヶ月目】

7月にライター業を始めてから、9ヶ月が経ちました。6ヶ月目報告に続き、今回も「どのような体調変化が起こったのか」「何の仕事をしたのか」記録しておこうと思います。 同じ双極性障害を持つ方や、Webライターの仕事に興味がある方の参考になれば、大変嬉しく思います。 6ヶ月目報告以降の出来事 仕事内容や体調の変化、自分が行ったことなどを記録します。 仕事 ①スカウト先での記事執筆（5本） ライター業を始めて3ヶ月経った頃、ありがたいことに旅行メディアからスカウトを受けました

双極性障害Webライターの成果報告【6ヶ月目】

７月にライター業を始めてから、６ヶ月が経ちました。３ヶ月目報告に続き、今回も「どのような体調変化が起こったのか」「何の仕事をしたのか」記録しておこうと思います。 同じ双極性障害を持つ方や、Webライターの仕事に興味がある方の参考になれば、大変嬉しく思います。 ３ヶ月目報告以降の出来事 仕事内容や体調の変化、自分が行ったことなどを記録します。 仕事 ①クラウドワークスでの記事執筆（２本） ライターを始めた７月から９月までの間、クラウドワークスで受注した恋愛ブログを執筆

Webライター未経験でも1週間で受注できた理由

7月にライター業を始めてから、半年が経ちました。現在までに執筆した記事は31本。かなり少ない本数だと思いますが、双極性障害を持つ私にしては、まあまあ頑張った方ではないかと思っています。 そんな体調にムラがある私ですが、ライターとして良いスタートを切るため、さまざまな工夫をしてきました。このおかげで、ライターを始めてから1週間で受注でき、その後も応募した案件はほぼ確実に獲得できています。 今回は、ライター未経験でも1週間で受注できた理由を6つご紹介します。これからライターを

双極性障害Webライターの成果報告【3ヶ月目】

7月にライティングの仕事を始めてから、３ヶ月が経ちました。怒涛の勢いで日々が過ぎ去っていきましたが、このままでは「どのような体調変化が起こったのか」、「何の仕事をしたのか」忘れてしまうので、記録しておこうと思います。 同じ双極性障害を持つ方や、Webライターの仕事に興味がある方の参考になれば、大変嬉しく思います。 ３か月間の出来事仕事内容や体調の変化、自分が行ったことなどを記録します。 仕事 ①クラウドワークスのタスク案件 クラウドワークスを利用するにあたり、「ライ

本日UPした記事「障害者の私と結婚してくれてありがとう」は、 ＃あの選択をしたから　コンテストに応募するために、以前UPした記事「障害者結婚できるのか問題」をリライトしたものです。 どこかの誰かを少しでも勇気づけられると良いなぁ

障害者の私と結婚してくれてありがとう

Googleで「障害者　結婚」と検索すると、上位に「結婚できない」「結婚反対」などのワードが出てくる。「平成25年版障害者白書」によると、障害者の未婚率は、知的障害者96.7％、精神障害者63.9％、身体障害者35.4％、という結果が出ている。この数字が示す通り、障害者にとって結婚へのハードルはかなり高いといえるだろう。 私は、双極性障害と全身脱毛症を持っている。始まりは３年前。当時は、もう一生結婚はできないだろうと、私より母の方が落ち込んでいた。しかし、今月で結婚して丸２

双極性障害の私がWebライターになるまでにやったこと

先日、Webライターとしての初仕事を終えました。記事ジャンルは恋愛コラム。1500字程度の記事を3本執筆して、2000円もらいました。文字単価はかなり低いものの、「自分でも仕事ができた！」と、大きな自信につながりました。 そこで、今回は双極性障害の私が、Webライターになるまでにやったことを記録します。精神障害を持つ方や、Webライターを目指している方の参考になれば、大変嬉しく思います。 自己紹介 私は双極性障害で、会社員時代に2回休職しています。その間に障害者手帳を取得

障害者結婚できるのか問題

Googleで「障害者　結婚」と検索すると、上位に「結婚できない」「結婚反対」などのワードが出てくる。「令和4年版少子化社会対策白書」によると、日本人の生涯未婚率（50歳時点）は、男性28.3％、女性17.8％となっている。 一方で、「平成25年版障害者白書」によると、障害者の未婚率は身体障害者35.4％、精神障害者63.9％、知的障害者96.7％という結果が出ている。やはり障害者にとって、結婚へのハードルは高いといえるだろう。 私は、双極性障害と全身の脱毛症を持っている

うつの私が実践する自分を整える手帳タイム

激務によるうつで約1年間休職し、いろいろなうつ脱出作戦を試してきました。朝散歩したり、マインドフルネスに挑戦したり、腸活を始めたり…。 その中でも、個人的に1番良かったのが「毎日の手帳タイム」。毎日10分間、目標と結果を書くだけで体調の波が安定し、めちゃくちゃQOLが上がりました。得られたメリットは以下の通り。 この毎日手帳作戦は、うつで悩んでいる方はもちろん、健康的な生活を送りたい方や、手帳初心者の方にも、お役に立てるかもしれません。もしよろしければ、そんな私が実践する

障害者手帳もらったら人生ちょっと楽しくなった

私は双極性障害です。障害者手帳を取得してから半年が経ちました。申請理由はさまざまで、やっぱりやめようかな…と悩んだときもありました。 結局、取得してメリットしかなかったので、手帳についてのあれこれを記録しておこうと思います。 取得するか迷っている方への後押しではありません。こういう人もいるんだな〜くらいに思っていただけると幸いです。 障害者手帳についてここで説明するのは、私が取得した精神障害者保健福祉手帳について。 細かい手続き内容というよりは、私がなぜ取得し、どんな

ちいかわと姉、年相応とは何か

姉がちいかわにハマり出した。姉は今年で40歳。すでに大量の人形を買い集めているらしく、その事実を母から知り、思わず電話口で「ハァーーー」と強めのため息をついてしまった。 40歳だからといって、ちいかわを集めてはいけないという決まりはない。何を好きになるかは自由だ。自由だが、うっすら「年相応」という言葉が頭に浮かんでしまうのは私だけだろうか。 ◇ くら寿司がちいかわコラボで、会計2,500円以上ごとに1冊、ちいかわノートを配布するというキャンペーンを始めたらしい。ノートは

良い大人についての再考

　プリキュアが今年で20周年らしい。総勢何人いるんだ？何人の敵を倒し、どれほどの命を救ったんだ？私はこの20年なんにもしていない。ただの大人(あまり人を助けない)になっただけ。 　私の考える良い大人はディスクユニオンに長居しない。朝からブックオフにも行かないし、晩ご飯に昼の残りのパンを食べたりしない。散髪した同僚に「前の方がよかった」とか言わないし、400円高いからと言ってしろたんセットを我慢しない。でも実際はケチってねぎしセットを頼んでいる。 ◇ 　文章を書く仕事がし