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実感のふりかえり。

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月に2回、実感ミーティング[(旧)ふりかえりミーティング]に参加させていただいてます。その時間に伝えられなかったこと、感じたことを自分自身の時間に戻って今一度、アウトプットをした…
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#実感

実感のふりかえり #83

実感のふりかえり #83

今週はクールダウンウイークの予定が
強制的にダウンして週末を迎えました💦

でも、ダウンした事で見えてくるのもあり
ネパールからガネーシャも我が家に
やってきてくれたのも🙏
タイミングだったのかもしれません。

↑↑↑先週はこんな感じだったのですが
疲れが溜まってたのは否めず💦
昨日からダウンしてました。
眠り姫⁉️(笑)のように寝倒して
すっきり目覚めた感じ。

傍目は動いていたけれど

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実感のふりかえり #71

実感のふりかえり #71

今日は節分。
鬼も恐らく
元々は鬼じゃ無いよね🤔
ロード・オブ・ザ・リングの
ゴブリンが元はエルフだったように。

さて、今週もふりかえります(*^^*)

◎職場のブラックさ😱に心が無えたこと
◎噴火の如く溢れ出す本音
◎久しぶりの弟とのトークタイム⏱

の三本立て(笑)

◎まずは職場のこと……
ある程度覚悟はしていたけれど
グレーゾーン?
いやブラックだろ……ってところが
見えてきた👀

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実感のふりかえり #63

実感のふりかえり #63

今週もあっという間でした。

お陰様で
次の職場も決まり
来年の1のゾロ目の日からの勤務。
予定通りというか
思う通りに進んでおります😁

↓↓↓先週の土曜日に受けたセミナー。

うん、やっぱり受けて良かったなと
自分の変化を感じてるかも。

面接でも、伝わる意識を持つだけで
伝え方……
特に感情をうまく表現出来るようになったし

家族の会話や久しぶりにあった方とも
そこに意識を向ける事で
相手

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実感のふりかえり #62

実感のふりかえり #62

12月に入りました😊
来年を待たずにスタートダッシュをしたい
気持ちでいっぱいですが……
今週は総決算のように
色々気づきがあり❣️

ひとつはなめて臨んでた試験。
そう、自分は大丈夫だって
思いこんでた事実を突きつけられた。

そこには
「出来る」って思いがポイントだった。

いい人と思われたいからは脱却した
ココ最近ではあったけど……
「出来る」人、事っていうのは
眼中に無かった😱

介護

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実感のふりかえり#48

実感のふりかえり#48

今週は……
前半は先週末の体調不良を引きづって
後半は頭のやられを感じてたかな。

どちらの時も俯瞰してる自分も居たので
何とか乗り切った1週間かな。

その中でも
今週は改めて石のパワーに気付かされたかな。

今月頭にあったライオンズゲートに
ご縁があった石達。
自分の感覚を信じたんだけど……
出逢えて良かったぁ😊

ある石は
タマラを感じやすくしてくれるし
ある石は
インデュースをしやすくし

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TAMARA LIFE MEETING #18

TAMARA LIFE MEETING #18

8月7日の巻

2週間ぶりのミーティング。
やっぱり、いつもあるのが無いと気持ち悪い(笑)

アウトプットしてインプットする……
私にとっては無くてはならないんだなって
改めて気づいた。

さて、1週間のふりかえり↑↑↑については
こちらで😁

昨日は
ハッとした事の話。
ハッとしたと言っても
タマラに繋がるお話がテーマ。

皆んなそれぞれに実感を話し
共感をするところ
そんな考えもあるんだと発

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実感のふりかえり#41

長かったような短かったような5勤😭
来週も続くと思うと……正直キツいかな💧

前回も話してる通り
やっぱり体力的なきつさがある。

それはタイミング良く
トイレに行けない😵のが大きいなと。

入浴介助があれば
水を常にいじれてるから
自然と流れてる感覚があるけど

ホール担務が続くと
やっぱり色んなモノが
身体に留まる感覚がある。

これで、トイレに行けたり
激短インデュース(笑)を
こまめ

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実感のふりかえり#28

実感のふりかえり#28

先週からミーティング内容も一新。
1週間のスタンス。
なので、切り分けて
こちらは今まで通り続ける事に👍

先週は先行してふりかえれたのだけど
今週はパーツというか
キーワードは上がってきてるものの
まだ一つにまとまらない感じ。

あるがままや
ありのままは
引き続きのテーマであるし

今日の感覚ストックにも書いたけど
あらゆる変化のさらなる対応力の必要性。

そこは
マイナス過多の状態な自分で

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