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私がウェルビーイングを考え始めたきっかけ
こんにちは。今日は、やたらと私がウェルビーイングいいなって思い始めたきっかけ、転機について記載してみたくなりました。
私は、以前約10年ほど務めたブライダルのお仕事から、医療業界への転職を決め、そこからすごく心身の健康や、社会とのつながりなどの大切さを学んでいます。
私は、軽井沢で約7年間ブライダル関係の仕事をしていました。
リゾート地でもあり、観光名所である軽井沢での結婚式を支えていくことは
ウェルビーイングを意識した習慣
こんにちは。
今日は、東京の通勤勤務生活の中でも、ちょっとでも自分でも心身ともに健康的に気をまわせているようなところがないかな?と思い、振り返ってみました。何か気づきや参考になる部分があったら幸いです。
私は、23区外に在住しており、オフィスがある最寄り駅まではだいたい1時間半くらいかかっています。一人暮らしのときだったらなんでも帳尻合わせられる気もしていたのですが、現在は5歳と3歳を朝にでき
ウェルビーイングってなに?
こんにちは。今日もご覧いただきましてありがとうございます。今日は、ウェルビーイングという言葉って聞いたことあるけど、あまり考えたことないなあという人に少しでも印象深く何かを持ち帰って貰えたらと思い、こちらを記載します。
早速ですが・・・ウェルビーイングという言葉は、人々が心身ともに健康で満足している状態のことを言うようです。
具体的には、身体的な健康、精神的な幸福感、社会的なつながり、個人の成長