人気の記事一覧

【自己紹介】このブログを始めようと思ったきっかけ①

ストレスで現れる体のサイン

2週間前

HSPが繊細な心のサインを見逃さな為のヒント

朝ウォーキングがもたらす健康と幸福❣️

どうした?最近元気ないよ

2か月前

【第53話】一石二鳥

温かさと温もり〜身体的な温かさと心理的な温かさの結びつき〜

1か月前

誰かの人権を踏み台にしていく人達へ

#24 フレイルだいぶ浸透してきていますかね

不安や緊張で息が詰まる…楽になる対処法あり〼

¥100

Day2_身につけたい習慣(体編)

目に見えない苦しみ

5日前

心と体をリセットする方法

3週間前

①身体的ウェルビーイング:健康な体と心を手に入れるために

¥100
2週間前

筋トレが人生に与える影響

1か月前

書くのがしんどい。長文テキストが書けない。何と言うかアイデアが出てこないのだ。身体的にも辛い。今日で143日目です。これを書くことで壁を越えたい。

3か月前

【体育】運動そのものの良さを大切にする体育

どうせ病院行っても痛み止めしか貰えないから行かない?

¥200

今日の作品:「老いにはまだまだ早過ぎる」