こころ。

2024年4月22日 22:18

【メンタル】辛い中にある暖かさ。

昨日から、体調がすぐれなくて。
でも仕事でやることが山ほどあって月末も近いし、いつまでにうあらなきゃいけないっていう期限付きのことが多くて「ああ、辛い。でも行かなきゃ」の精神で会社へは今日も行ったのよ。まあそれが「会社に行きたくない」なんてみんな思ってるだろうって思うからついつい自分の状況を軽く考えてしまって前回の休職前みたいに倒れる要因になるんだろうけど・・・｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

会社に着い

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ねっこ。

2024年1月18日 19:56

【メンタル】復職して2週間目。

明日で復職して2週間になります。
主治医に最低でも3ヶ月は休んだ方がいいって勧められてたけど、2ヶ月で復職することにした。休職してすぐの時は思考が全く回らずとりあえず周りの人への罪悪感だけを感じる毎日。でも薬を飲んで、仕事のことを全て投げ出して自分が生きることだけに集中して　“私は何がしたいの？“ をテーマに生きてたら、気持ちの変化が出てきた。
休職してすぐの時は職場の近くを通るだけで心の中にモヤ

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ねっこ。

2024年1月21日 23:07

【仕事】ちょうどいいがわからない。

白黒つけないグレーがあってもいいじゃん。
こういう考えって生きてて楽なんだろうと思う。
し、私もそうなりたいと思う。

でもどうしてか私は仕事のことになると100か0でしか動けなくなる。

よく言えば、常に全力投球。悪く言えば、猪突猛進。
休職して色んな人に言われた。
「もう少し手を抜いてもいいんじゃない？」
復職前にも時短勤務や出勤日数の調整をしてもらたらって。
わかってる。私もそうしたい。でも

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ねっこ。

2024年1月23日 20:54

【メンタル】本末転倒だな〜と思ったこと。

皆さん2024年が始まって3週間ぐらい経ちましたがいかがお過ごしでしょうか？？？
年始には初詣に行かれましたか（＾ω＾）？？
私は2日に地元にある某有名神社近くの小さな神社にお参りに行きました！

私は年末年始にこだわらず神社という場所が落ち着い空間として好きなのでよく行きます！去年はずっと行ってみたかった、宮崎県の高千穂神社や天岩戸神社にお参りいきました！やっぱり神話の街の神社はすごいですね！！

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#復職

【メンタル】辛い中にある暖かさ。

【メンタル】復職して2週間目。

【仕事】ちょうどいいがわからない。

【メンタル】本末転倒だな〜と思ったこと。