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こころ。

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#同僚

【メンタル】辛い中にある暖かさ。

【メンタル】辛い中にある暖かさ。

昨日から、体調がすぐれなくて。
でも仕事でやることが山ほどあって月末も近いし、いつまでにうあらなきゃいけないっていう期限付きのことが多くて「ああ、辛い。でも行かなきゃ」の精神で会社へは今日も行ったのよ。まあそれが「会社に行きたくない」なんてみんな思ってるだろうって思うからついつい自分の状況を軽く考えてしまって前回の休職前みたいに倒れる要因になるんだろうけど・・・。゚(゚´ω`゚)゚。

会社に着い

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【こころ】心配するってどういうこと?

【こころ】心配するってどういうこと?

相手を “心配する” という気持ちの正体はなんだろうと最近強く思う。
もちろん相手のことが気がかりで気になってしまう事象だということはわかる。
でもそれ以上の気持ちを感じてしまうことがある。

わたしには職場にわたしと同じように心療内科に通っている同僚がいる。
同僚はここ最近、体と心のバランスがうまく取れなくなったようで職場で顔を見れば表情もなんだかぎこちなく、顔色も悪い、動きもなんだかゆっくりで

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