初心者のための合気道｜空

2020年6月29日 19:39

合気道初心者の稽古中におけるＮＧワード！？

合気道の稽古に慣れている人なら、ペアの人と黙々とやったりしますが、特に習い始めの初心者であれば、そうはいきません。

お手本を数回見たとしても、直ぐには覚えられず、「どうやるんだっけ？」「どうだったっけ？」と、もたついてしまうのです。

これは慣れるまでは仕方ないことですが、3か月も続ければ、若い人なら直ぐに慣れて来るでしょう。

ただ出来ない事、覚えられない事などは、別にいいのですが、初心者がよ

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空

2020年6月24日 18:41

合気道初心者のための正面打ち

合気道の稽古でよく行われる正面打ち。

今回は、中々さまにならない初心者のために、正面打ちについて説明します。

・刀を知らない！？まず正面打ちが余り上手く出来ない原因の一つに、刀を余り知らない、見た経験がない、イメージがない、といったことにあるのではないかと思います。

剣道は何となくは知っていても、特に若い人であれば、時代劇を見る人などは、殆どいないでしょう。

正面打ちというのは、腕を刀に見

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空

2020年6月23日 22:32

合気道の受け　手首の持ち方

合気道では技を行う人が「取り」、それを受ける方が「受け」と言いますが、「受け」というのは、一般に余り馴染みがありません。そのため特に初心者にとっては、よく分からないものでしょう。

これも少しずつ勉強していけばいいですが、ただ「受け」の本当の意味は、何十年やっている人でも、実の所、余りよく分かっていないものです。

そのためダンスのような合気道になったり、道場の中でしか通用せず、本当に効く技になら

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空

2020年6月18日 21:57

合気道初心者が受けで気を付けるべきこと

合気道初心者であれば、まだまだよく分からないことが多いと思いますが、合気道は技をかけるだけでなく、「受け」も大事になります。

しかし「受け」とはどういうものかも、最初は分かりにくいと思うので、初心者が「受け」について、気を付けておくべきことについて説明します。

・力を入れて手首を持たない特別に指示がなければ、受けで手首を取るときに、力を入れて持たないようにします。力んで持ったりすると、受けが上

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空

2020年6月15日 09:52

合気道初心者のための役立つ予備知識

合気道にはいくつかの専門用語や、独特の動きなどもあって、初心者が少し混乱したりすることもあります。そのため合気道初心者が知っておくと役立つであろう、いくつかの予備知識を説明します。

・受けと取り技をかける側が「取り」、かけられる側、受け身する側が「受け」。また多くの場合、受けが手首を取ったり、正面打ちなどをしたりします。

ここが最初混乱しやすいかもしれませんが、「間違えた！」と焦って、腕を引っ

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空

2020年6月14日 14:35

中年のおじさんでも、合気道が簡単に上手くなる方法

何でも覚えがいいとか、上達が速いのは、子供や若い人ですね。合気道もそれは例外ではなく、中年以降の人より、若い人の方が圧倒的に上達が速いものです。

もちろん誰かと比べるのではなく、自分のペースで、自分の出来る範囲で取り組んでいくことが大事ですが、中年以降の人であっても、ちょっとでも、早く上手くなりたいと思う人が殆どでしょう。

しかし中々上手くならないという、中年以降のおじさんであっても、その人な

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空

2020年6月14日 09:25

合気道をはじめた女性が、直ぐ辞めず長く続ける秘訣

どんなものでもそうだと思いますが、合気道にしても、折角習い始めたのに続けることが出来ず、直ぐに辞めてしまう人は少なからずいます。

それでは折角合気道を始めたのに、合気道の本当の良さ、本当の面白さなど、合気道のことが何一つ分からず終わってしまいますし、また折角買った合気道着や杖、剣も勿体なければ、入会金、年会費、月会費などお金も無駄になってしまいます。

しかし最初は誰もが、合気道を続けるつもりで

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空

2020年6月11日 13:25

合気道のマナー　注意される前に知っておこう

合気道やり始めた初心者向けに、注意される前に知っておきたい、合気道のマナーについて説明します。

・爪を切っておく爪がはがれたり、相手に引っかけたりしては危ないので、爪は切っておきましょう。

・貴金属類は外す常識的な事ですが、その分それをしていないと、「この人大丈夫かな」と思われます。やり始めなど、自分のことで精一杯になりがちですが、相手を怪我させない、相手を思いやる気持ちが合気道です。

・化

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空

2020年6月10日 15:33

合気道初心者におすすめグッズ

合気道を始めたばかりの初心者に役立つ、いくつかのおすすめグッズをご紹介します。

・絆創膏

時折爪などが引っかかって、怪我をすることもあるので、カバンに絆創膏を携帯しておくと便利です。

・バスタオルハンガー

厚手の道着は、普通に干しても乾きにくく、特に脇の辺りが乾きません。またそのままにしておくと、色が変色します。バスタオルハンガーを使って、腕を広げて干すと、乾きやすいです。

・膝用サポー

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