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プレイアブルのキセキ

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#自己肯定感

プレイアブル 023『全て受け入れる』

プレイアブル 023『全て受け入れる』

ネガティブな自分を心の底から受け入れてみた。すると思いの外、肩の力が抜けて楽になった。こんな感覚は初めてだったかも知れないので、記録しておこうと思う。

できるだけポジティブであらなければダメだ、とネガティブになってしまう自分をいつもどこかで否定していた。その一方で愚痴を吐いてたくさん笑ってスッキリしている人々を見る度にいつも傷ついていた。たくさん愚痴を吐く人々は年長者に多い。そういう人々に触れる

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プレイアブル022『ハードルを低くする挑戦』

プレイアブル022『ハードルを低くする挑戦』

書くことをお休みして早8日間。自分自身の進む方向性や目的、目標を明確にしないとという思いと、もうすぐそれができそう!という感覚から、考えることを書くことより優先した結果、考えることから出て来れなくなってしまっていた(!)
歩みが止まってしまうと、進むことに対していつも頭がモヤモヤとボーとしてしまう時間が増え、何をしているのにもクリアで居られない。今日久々に書くことを決められたのは、身体に色々の何か

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プレイアブル 018『手に取った瞬間の感覚』

プレイアブル 018『手に取った瞬間の感覚』

今日は、なぜかは分からないがとても弱い気持ちになっていた。理由もわからず心が揺れるということはどんな人にもあることなのかも知れないが、今日の揺れはここ最近ではなかなか小さくはない方だった。

職場である飲食店で、酔った若い女性のお客様が食べながら寝てしまっているのを見て、とても可愛いなぁとほっこりしていた。その隣り座っている彼女の母親らしき人が茶々を入れて愛おしそうに笑っていた。その関係性が素直に

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