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2024年1月の記事一覧

アーユルヴェーダ&アロマセラピーはちょっとマニアック?!

アーユルヴェーダ&アロマセラピーはちょっとマニアック?!

今日も寒い神戸六甲。で、
京都はもっと寒かった。
今日は大好きな街、京都へ行っていました。が、寒かった〜〜〜。

今年も「アーユルヴェーダアロマセラピー講座」がスタートしました。
といっても、今年からは#ゆっくり学ぶ 
という新しいスタイルなので、

一応日程は「この日程でいかが?」としていますが、
もし合わない場合は個別日程調整をするので、
いつからでもはじめられます!!です。

今回からはアー

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 冬土用、これ食べよ!

冬土用、これ食べよ!

こんにちは。今日は雨模様の神戸です。
1月18日から冬土用に入りましたね。
いかがお過ごしですか?
「土用」は意識されていますか〜?

土用といったら鰻、
しか思いつかない方も多いようです。
私たちは、一年を通して
「トトコミ(大人女子の整えるサークル)」

運営しているので、
年4回の土用はしっかりと活用しています。

季節の節目節目に年4回ある土用、
毎回約18日間、なので約3週間ぐらい

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専門家より、日常で使える人に

専門家より、日常で使える人に

ホリスティックケアSOLMAの共香です。
今日は、私の妹が駅の階段から転げ落ちた、というニュースから始まりました。
それも顔から(汗)。
顔面すごいことになっていてどーしよー!?と。
なんとよりによって、明日から家族でちょっと旅行なのに。。。

仕事もこんなのでは人前に出れないから(接客業)、どーしよー(涙)と
連絡が来ました。
どう対処しているのかと聞けば、冷やしてる。
友達から勧められた薬?を

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これ必要?の中にこそ

これ必要?の中にこそ

こんにちは。先日お友達がスイス・ジュネーブまでクラスに行ってました。
地方に住んでるので、関空から出発なので神戸空港まで5時間ぐらい車で来て、
そこから高速船に乗って、、ようやく関空~~。
帰りも帰国後我が家(神戸)で後泊して、また車で4、5時間かけて帰る
という具合。

いつもこのパターンでとても手間がかかります。
私たちなら、関空まではリムジンバスで1.5時間、
同じように神戸空港からシャトル

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理にかなった食事

理にかなった食事

こんにちは。

鴨南蛮とこのお話、そんなに関係あるかどうかは別として。美味しい日本食。

最近何人かの方と話していて、おや?と思うことが
あります。
「本当はどうしたいんだ?!」と。

そのことを別の人に話すと、それは知らないだけ、原理がわからないだけ
じゃないかな〜? とのこと。

冷えている、冷え性なのに、パンと砂糖はやめられない・・・
ホルモン剤を摂るけれども、添加物とか食事はあまり気にしな

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パンチャカルマに行ったあと編

パンチャカルマに行ったあと編

2023年のことを今書いていますが、まだ旧暦では2023
ということで、書いてしまおう〜。

めちゃくちゃ長くなってしまったので、
お疲れにならないように。。

パンチャカルマ行く前編 だけ記録して、あとは私の中・・・ということになっている〜。

旅の滞在を綴ってみる、とか言いながらそれも私のノートに
みっちりと記録されたまま。
公式サイトやインスタなどにはなんとなく写真と共にUP〜、
してますが

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これからの私、どうする?

これからの私、どうする?

あけましておめでとうございます。
新暦2024スタートです。
旧暦ではまだ去年、
2月の節分より新年がスタートとなります。

旧暦のほうが季節の移り変わりには合っていて、
何より先祖代々伝えらてきていることの辻褄が合う、という感じがします。

今日配信したSOLMA公式LINE でも今年はこんな年になる〜、
を十干十二支とインド占星術ジョーティッシュ
からお届けしました。

(よかったらLINEフ

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