志麻

転換性障害や身体表現性障害のような症状で困っています。心も体も元気になりたいので日々思…

志麻

転換性障害や身体表現性障害のような症状で困っています。心も体も元気になりたいので日々思った事をアウトプットしています(すぐ忘れちゃうので)

いつからでもやり直せるという世界観で生きてたい

人生は苦だと思っている。一難去ってまた一難。 有れば苦しい、無いで苦しい。有るものは失うことを恐れて、無いものは手に入らない事に苦しむ。人と比べて、社会と比べて勝手に傷つき、自分を不幸の位置付けに置いてしまう。 人生は苦しいもんだと私個人はおもう。 人生は生きる事を毎日続ける事だ。 死ぬことはすぐできるのに。 人生で幸せだった、楽だった、安心できた時間と苦しかった、辛かった、不快で痛かった時間を測れば後者の方がずっと長い。 それでも生きる事を選び続けていたいと思う。 だからせ

志麻

    • 私のウィークポイント

      自分と何年も向き合ってきた中で自分の弱い所やループに気づいた。 人と関わらない、自分の中に籠る事が最大の敗因だったと思う。 私は内向的だと思う。だけど人と関わらない事で、妄想的な認知はとどまる事を知らずに広がっていった。 人との関わりの中で矯正されたかもしれない事が、矯正されなかった。 人と関わりすぎたり、無理に合わせすぎて疲れてしまうのも良くないが仙人のように引きこもってしまってもやはり良い結果は得られない気がする。 自分の弱さや辛さを口にする事も人を巻き込むようで、出来な

      志麻

      • 愛着障害っぽい何かとそこからの回復

        正直自分の状態がなんだったのかよくわからない。母親とやり直して人生をやり直して、子供の頃に欲しかったものをある程度もらって、誤解を解いて。 過去の事はあまり頭をよぎらなくなった。満足したんだろうかね。 過去より現在と未来にシフトするようになった。そうなった時に思ったのは、物凄く追い求めていたものだと思ってた母親の愛情。それさえ貰えれば過去も現在も未来も一気に切り開けるような、苦しめてある全てがパッとなくなるようなものを想像してた。いざ得てみて感じたものは違った。 過去の私は救

        志麻

        • やくぶつ

          家族が薬物で逮捕された。まともな家でまともに生きる人生を羨ましく思うわ。 疲れてくるといやになって死にたいと思う瞬間が出てくる。 疲れてるだけだからエネルギーが回復したら戻るんだけども。生きてる事が毎日苦行みたい。 裏切られたショックと、残高のない通帳と、溜まってく仕事と、これからの不安と、それでも見捨てるという選択肢はなくてサポートするつもりではあるけれど。 寂しかったんだろうか？辛かったんだろうか？ 小さい頃の可愛かった頃を思い出す。 何でそんな事をしてしまったのか。 何

          志麻

        いつからでもやり直せるという世界観で生きてたい

        志麻

          生活力あげたい

          20年くらいをドブに捨ててしまった私は、今は勉強できて中身が頭に入る事が幸せだ。 迷惑そうにされるのが嫌で解らない事を聞くという事ができなかった。結局分かったフリはいたずらに時間を消費しただけだった。 勉強もできなかった。どうしても日々の疲れやストレス、トラウマで体力気力ともに消費され過ぎて覚える事が出来なかった。 ちょっと机に向かえば頭痛だの息苦しいだのでまともに勉強なんかした事ない。 今の時代はいいよ。 ググれば大抵のことが調べられる。YouTubeで勉強もできる。 解ら

          志麻

          生活力あげたい

          志麻

          メイズランナー

          メルカリに出すものを綺麗に仕上げながら鑑賞した作品。 記憶喪失で見知らぬ土地に放り出され、食料は定期的に届くという設定からなにやらデスゲームのかおりがぷんぷん。 暫くみていると、主人公の性格と聳え立つ迷路が何となく進撃の巨人を思わせる。 規律を守るタイプのギャリーは一度見たら忘れない俳優No.1のウィルポーターだった。 ミンホはランナーとして迷宮に入りながら出入り口がない事を知っている。 出られないと知りながら、クリーパーのいる迷宮に潜り続けられるメンタルが気になった。何を支

          志麻

          メイズランナー

          志麻

          映画スプリットを鑑賞

          U-NEXTでジェームズマカヴォイじゃないですかー。 あの優男のタムナスさんが多重人格の誘拐犯かぁ…これは見なければとかられて見た作品。 思ったよりハラハラして面白かったよ。 この辺は流石シックスセンスの監督さんだよね。 演出としてハラハラさせるのが上手い。 聖なる生贄っていうから、なんか黒魔術的な危ない儀式を盲信してる変態かと思ったけど全然違った笑笑 23人の人格って言えばアイデンティティー？だっけかな見たけど、マカヴォイさんの方が演技が上手かった。 本当に女性らしかった

          志麻

          映画スプリットを鑑賞

          志麻

          8月の家族達

          久しぶりに見返した映画。 紹介文にはコメディの文字が…笑 絶対コメディちゃうやん。 メリル・ストリープはなんであんなに演技が上手いのか。こっちまで胃がキリキリしたわ。 どこの家も母親と長女な関係って濃くなりがちよねぇ。 自分の子でもないと分かっていながら息子を愛し育ててるオジサンがいい人過ぎて…。唯一の癒しキャラだよね。 介護要員でない家族と絆が薄れていくのもあるあるだよね。 心の何処かでは羨ましいと思うもの。 親も大切だけど自分の人生も大切だからね。 何一つ割り切れない問題

          志麻

          8月の家族達

          志麻

          全人類の生活レベルが上がったら

          強制労働に配慮したチョコとか、貧しい人達に寄付をとか。良い取り組みだと思う。偽善なんて全然思わない。 ただなんとなく思う。 不幸な人達を無くそうという取り組みの最終点はどこなのだろう？ もしも一定の基準まで生活レベルを上げる事なら、私達の生活はどうなるのだろう。 いつかの大統領だっけかな、人類全てが豊かな生活を送るほど資源はない。そんな事を言ってた。 全人類がスマホをもてたらレアメタルは足りるのだろうか？ 全人類が医療を受けられたら薬は今ほどあるのだろうか？ 臓器移植だって富

          志麻

          全人類の生活レベルが上がったら

          志麻

          不平等、不公平

          最近親ガチャとか、学歴が、片親がってーっていうのをsnsで見かける。 私、これに対する自分の中の意見が中々固まらなかったんだけど、最近思うようになってきたのは社会は不平等なものなんだと思うのね。 どこに生まれる、いつの時代に生まれる。どんな遺伝子、どの性別、どんな性格で生まれるか。 病弱より健康がいいし、貧乏より金持ちがいい、戦時中に生まれるよりは現代に産まれる方がいい。頭が悪いよりは良い方がいい。容姿は崩れているより整っている方がいい。どこにだって優劣は存在して、自分が割を

          志麻

          不平等、不公平

          志麻

          捨てられなかった普通

          生き辛いものでこの生き辛さに名前が欲しくなる。愛着障害？躁鬱？発達障害？パーソナリティ障害？さぁどれだい、どれだい？ でも名前がつくとなんか嫌という謎の思考回路。心の何処かでは分類されるのが嫌いなんだろう。 ぴったりとした、腑に落ちるものがないから納得できないのかもしれない。 発達障害がベースにあるらしいが、結局はグレーもグレーの範囲だ。 中々納得できないものだね。 一番疲れてたのは中学生の頃だった。毎日はよ死なへんかな、と思って登校してた。 毎日朝起きるのも、学校にいって3

          志麻

          捨てられなかった普通

          志麻

          教育、療育全てにおいて人を育てる回復させるって難しいと思う

          YouTubeでゼロから学ぶ塾について取り上げられていて、うん、めっちゃわかる。と思いながら見てた。 身体不調だったり家庭環境であんまり学校に行けなかったから小学校の基本から抜けてた。 でもそこを先生に聞くのは業務外だろうしと思ってなかなか聞けないまま大人になった。 高校生くらいから少しは勉強できる体調になり何とかやり出したけど、基礎が出来てない事はやっぱり足を引っ張った。 結局30過ぎて勉強し直して、少しだけ数字への弱さが緩和されたかな。 私は学習障害でもないし、IQにも問

          志麻

          教育、療育全てにおいて人を育てる回復させるって難しいと思う

          志麻

          君が僕を見つけた日

          映画を見ていたものだからドラマも見てみよっかなぁと手を出してしまった。 ドラマな分丁寧に作られていて面白かったな。 映画版ではクレアが初っ端から好意がMAXでテンポが早すぎて着いていけなかったのでここを掘り下げてくれたのはありがたい。 映画メッセージでも思った事だけれど解っている未来に対してどう生きるのか？終わりがわかっているものにどう向き合うのか？それが一つのテーマになっている気がした。 人と人とが結ばれるとは？という問いに人は結ばれないと言い切る映画を初めてみた。 愛は

          志麻

          君が僕を見つけた日

          志麻

          甘える事の意味

          甘えるという行動と甘えたいという感情。 私と共にあったものだけど、どこか距離があって付き合いが難しいものだった。 甘えるとはどう表現すればよいのか。 甘えたいという感情とどう向き合えばいいのか。 私は甘える表現を多くは知らない。 不安だった時弱音を吐かず。 体の痛みはいつも我慢していた。 相談することも少なく。 私の両親は受けとってはくれなかった。 不安を言っても慰めてはもらえない。 痛みを訴えても怒られる。 相談しても取り合ってもらえない。 怒りを表現しても倍の力で怒られ

          志麻

          甘える事の意味

          志麻

          フライトアテンダント2

          シーズン1もそうだったけど、何故か一気見してしまうドラマ。 サスペンスというよりヒューマンドラマかな笑 アルコール依存症のキャシーの自分との対話や葛藤の演出は、なんかわかるなぁって親近感が湧くものだった。 解離とよく似てるなぁって感じ。 全部自分なのに認められない。嫌なことや認められない事があると意識がぼやっとしてトリップしちゃう感じとか。 ちょっとADHDっぽいかなぁとは思うけど、依存症と解離と愛着の問題を抱えた人って感じ。 人との境界も薄いのかもしれない、友達の問題を自

          志麻

          フライトアテンダント2

          志麻

          能力と性格

          最近ウェイスの結果を見直している。 私のような凹凸のある人にとってウェイスは救済だ。 怠けている、何で出来ないのだろうか？という性格の問題から自分の能力の問題だと変換された事で、必要以上に自分を責めないですむ。 人から受ける評価もコロコロと変わる事が不思議だったが認知特性のどの部分を見るかで評価が変わるからなのだと思う。 能力の問題を性格の問題だと考えていたなら、性格の問題も能力や他の部分からきている可能性もある。 正しい原因を知り、変えられる所と変えられない所は区別する事

          志麻

          能力と性格

          志麻