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2022年7月の記事一覧
砂糖を摂り過ぎるデメリット!腸内環境などにも関わる?
先日、上記のツイートを行ったところ多くのいいねをいただきました。皆さんありがとうございます。
そこで今回は上記ツイートの内容を少し掘り下げ、砂糖を摂り過ぎるデメリットについたお伝えしますね😌
砂糖を摂り過ぎるデメリット砂糖を摂り過ぎることで引き起こす可能性があるデメリットについてお話していきますね。
①腸内環境悪化
ツイートでもお伝えした通り砂糖は悪玉菌の好物とされ、摂り過ぎると悪玉菌の増加