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史穂理(臨床心理士・公認心理師／俳優)

#三浦春馬

史穂理(臨床心理士・公認心理師／俳優)

史穂理(臨床心理士・公認心理師／俳優)

心が揺さぶられている方へ。

心が揺さぶられている方へ。

昨夜行ったライブ配信を、IGTVに残しました。(興味のある方は、良ければInstagramの方をご覧下さい。)

一人で、思い思いに喋った結果、取り留めのない動画になってしまったのですが…
伝えたかったことは、以下になります。

————-

①「思うこと」と「行動すること」は別。

→"死にたい"と思うことは、悪いことではないと思います。それほど、ご自身が傷ついて

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史穂理(臨床心理士・公認心理師／俳優)

史穂理(臨床心理士・公認心理師／俳優)

芸能事務所のメンタルヘルス教育と予防・ケアの充実を。

芸能事務所のメンタルヘルス教育と予防・ケアの充実を。

やや感情的な文章になりますが、お許しください…
気持ちの沈んでる方は、無理に読まないでくださいね。

————

ガムシャラに戦っていたあの頃、
その姿を見ながら
「私の努力じゃ、まだまだ足りない。
もっと頑張らなきゃ…」
と思わせてくれた方々が
次々と旅立ってしまう……

悲しいを通り越して、現実味が全くない。

だけど、黙ってるのも限界になってき

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