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メンタル

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#精神科

「死にたい」の本質。

「死にたい」の本質。

「死にたい」って言葉の本質は、

「自分の人生をリセットしたい」
「生まれ変わりたい」ってことだったりする。

だから、ある意味エネルギーがある証拠。

そのエネルギーが、
傷付きと苦しみに圧倒されることで、
本質を誤認し、実際の死に向かわぬよう
「死なずに、(心理・精神的に)生まれ変われる方法を、共に考えたい。

心が揺さぶられている方へ。

心が揺さぶられている方へ。

昨夜行ったライブ配信を、IGTVに残しました。(興味のある方は、良ければInstagramの方をご覧下さい。)

一人で、思い思いに喋った結果、取り留めのない動画になってしまったのですが…
伝えたかったことは、以下になります。

————-

①「思うこと」と「行動すること」は別。

→"死にたい"と思うことは、悪いことではないと思います。それほど、ご自身が傷ついて

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SOSは、受け止めなくてはいけない。

SOSは、受け止めなくてはいけない。

私が勤務しているクリニック(精神科・心療内科)では、9月に入ってから、いつも以上に患者さんが増えています。

カウンセリング目的だったり、検査目的だったり、目的は様々ですが、予約の埋まり具合にビックリする日もあります。

生きていると、悲しいこと、辛いこと、深く傷つくこと…ありますよね。

残念ながら、悲しいことしかなかった…と、おっしゃる方もいます。

もちろん心身共

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