自己実現もまずは「安全」から
なりたい自分になるために1番大切なのは「安全」です
ここでいう安全とは、「衣食住が満たされていること」および「心理的な危険がない状態のこと」を指します。
皆さんには、何か実現したいことはありますか?
また、それを実現したいのに、何故かそれを心が拒否するという経験をしたことはありますか?
僕は、あります。それも何度も。
社会的に意義があって、自分も超ワクワクしている。
にも関わらず、目標実現に向けた努力をしようとすると、心身ともにそれにストップをかけてくる。
そこで気付いたのは、それが先述した「安全」が満たされていなかったことに起因していたということです。
心身ともにリラックス出来る、安全な環境じゃないと、エネルギーが無駄に消費され、回復もされないのです。
逆に、それが満たされている今は、僕の中が無限のエネルギーで満たされていると言っても過言では無いくらい、「今の自分なら何でもできる」と確信できる状況にあります。
当たり前のことのようですが、僕はこれに気づくのに数年もかかってしまいました。
目的達成に必要な努力を積み重ねていくのももちろん大切ですが、そういった最低限のところをしっかりと充足していくことが、思いの外近道なんだと痛感しています。
良かったらみなさんも、安全で心身ともにリラックス出来る環境づくりを始めてみませんか?
結論:努力<環境
環境を自分で整えてみよう
みたいな話をLIVEでやってます↓
Tiktok→@rsem1206
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