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心がふっと軽くなる

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なぜ、他人からあれこれ命令されると嫌な感じがするのか?

なぜ、他人からあれこれ命令されると嫌な感じがするのか?

あなたは、他人から「あれして、これして」と、命令されて、嫌な感じがしたことはありますか?

会社員の方であれば、そのような思いをされたことはあるかもしれません。

学生時代の部活動でも、そのような思いを経験されている方もいらっしゃるかもしれません。

『自分で、やってくれよ、、、』と心で思う
みたいな感じで、反発したくなることもあったかと思います。

なぜ、そんな嫌な気持ちがわくのでしょうか?

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本当に頑張らなくて、いい!?

本当に頑張らなくて、いい!?

あなたは、頑張り屋さんですか?

自分ではそう思っていなくても、 いつも頑張りすぎてしまう。

そんなタイプだと、 疲れた時も、頑張って頑張って、限界まで頑張り続けます。

そして、最後は疲労感だけが残る。

なんてことがあるかもしれません。

なぜ、そこまで頑張れるのでしょうか?

何か強烈なコンプレックスを持っているのかもしれません。

コンプレックスを克服しようとして、 何とか良くしようとし

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嫌なことから、サヨナラする方法

嫌なことから、サヨナラする方法

あなたは、何かちょっと嫌なことがあったら、引きずる方ですか?

それとも、すぐに忘れてしまう方ですか?

どちらがいい、悪いという話をするつもりは、ありません。

でも、ちょっとしたことを、いつまでも引きずっていたら、しんどくなってしまいますね。

そして、ちょっとしたことが気になってしまい、今、目の前のことに集中できない

なんて状況になってしまうかと思います。

ちょっとした嫌なことを引きずら

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「自分に自信がない」をやめるには?

「自分に自信がない」をやめるには?

他人から見えている自分は違う

あなたは、いつも自信がありますか?

自分のことを信じていますか?

以前の僕は自信がありませんでした。

自分に自信がなかったのです。

自分を信じていなかったのです。

『自信がない』ということに自信があったのです。

だから、 人と接する時も、 自信が持てていませんでした。

そして、 この人なら大丈夫かな

という人の前では、「 自信がないんです」

と言っ

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嫌なことを言われて、不機嫌になる理由と対処法

嫌なことを言われて、不機嫌になる理由と対処法

相手に何か嫌なことを言われて、ちょっと不機嫌になってしまう

そんなことは、ありますか?

例えば、

「あれ、太った?」

「そんなに背低かったっけ?」

「なかなか上達しないね」

何気ない一言によって、不機嫌になってしまうことは誰でもあると思います。

なぜ、不機嫌な自分が現れるのでしょうか?

実は、自分が気にしていたところを突かれたからかもしれません。

『最近ちょっとお腹が出てきたな〜

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