記事一覧
変形性膝関節症のリハビリプログラム【マラソン向け】
こんにちは、田澤聖士です。
この度、昔からの知り合いの方から、有難いことにご質問をいただいたので、変形性膝関節症のリハビリプログラムを作成してみました！
そしてアウトプットとして、このnoteに共有しようと思います！
まずは前提として入れておきたい知識です！
注意点
・痛みや不快感がある場合は、運動を中止し、専門家に相談してください。
・体調や症状に合わせてプログラムを調整し、無理をしないこ
インスタグラムで自分の物語を伝える
現在、僕は【プロの治療家になる】ための活動をしています。
その一つとして、Instagramで自分の物語を伝える活動をしていて、そのために、以下のポイントを現在考慮している、今後考慮しようと思っています。まだまだ結果は出ていませんが、これからの自分の活動で意識するポイントです。興味のある方はぜひご覧ください。
この有料記事の収益は、田澤の活動費として大切に使わせていただきます。
支援してください！
柔道整復師を分かりやすく説明してみた
どうも田澤聖士です。
現在、鍼灸師の学校に通いながら、柔道整復師として接骨院に勤務したり、所属サッカーチームの選手兼トレーナー、パーソナルトレーナー、外部の活動などしております。
今回は第46回『柔道整復師を分かりやすく説明してみた』というテーマでお話していこうと思います。
本題に入る前にお知らせです。
7月から出張サービスの宣伝範囲を広げました。
4月から開始して、4月は1人、5月は4人、6
皆さんに質問したいこと
どうも田澤聖士です。
現在、鍼灸師の学校に通いながら、柔道整復師として接骨院に勤務したり、所属サッカーチームの選手兼トレーナー、パーソナルトレーナー、外部の活動などしております。
今回は第44回『皆さんに質問したいこと』というテーマでお話していこうと思います。
本題に入る前にお知らせです。
7月から出張サービスの宣伝範囲を広げました。
4月から開始して、4月は1人、5月は4人、6月は10人で、
1ヶ月後のバーベキューを企画する
どうも田澤聖士です。
現在、鍼灸師の学校に通いながら、柔道整復師として接骨院に勤務したり、所属サッカーチームの選手兼トレーナー、パーソナルトレーナー、外部の活動などしております。
今回は第37回『1ヶ月後のバーベキューを企画する』というテーマで話していこうと思います。
今回のラジオはこちら↓
さて本題に入っていきます。
最近は、所属しているウエストフットコムの活動でジュニアとの繋がりをすごい
出張サービスの経過報告
今回は第38回『出張サービスの経過報告』というテーマでお話ししていこうと思います。
本題に入る前にお知らせです。
7月から出張サービスの宣伝範囲を広げました。
4月から開始して、4月は1人、5月は4人、6月は10人で、7月第1週で8人の予約が入りました。
現在は7月第2週の予約を受け付けをしております。
体の痛みの緩和や症状の改善したいよというの方は是非、出張サービスをご利用ください。
体の状態
舵を切ることはある
今回は第33回『舵を切ることはある』というテーマでお話ししていこうと思います。 #昨日食べたチャーハンが美味かった ！！
本題に入る前にお知らせです。
7月から出張サービスの宣伝範囲を広げました。
4月から開始して、4月は1人、5月は4人、6月は10人で、現在7月第1週で8人の予約が入りました。
現在は7月第2週の予約を受け付けをしております。
体の痛みの緩和や症状の改善したいよというの方は是非、