カウンセリングに来て話をする。もちろんカウンセリングを利用するときには、さまざまな人生の問題や精神的な苦しみのまっ最中にいます。 カウンセリングというものがあるのは知っているけれども、一体どういうものなんだろう?カウンセラーに向かって話をすることにどんな意味があるんだろう?というのはもっともな疑問ですよね。今回のコラムでは、カウンセリングに「どのくらい効果があるのか?」を考えていきます。 ■カウンセリングの効果量は「大きい」 カウンセラーはクライエントの話を肯定的
はじめまして。サトウカウンセリングルーム 佐藤康幸です。 「カウンセリングについて」カウンセラーの観点からいろいろなお話をしていきたいなと思います。よろしくお願いします。 2003年にカウンセリングルームを開設してからこの間、カウンセリングはずいぶんと生活の身近なものになってきたなと感じます。 毎日の暮らしの中で悩んだとき、困ったときの相談の選択肢として「カウンセリングに行ってみよう」「カウンセラーに相談してみよう」と考えたり、カウンセリングを受けるにはどこに行ったらい