休むことって難しい
休むことって難しいなと思います。カウンセリングに来ているいろいろな問題を抱えているクライエントの人たち。うつや落ち込みだったり、不安やパニックだったり、人格の問題、トラウマ、いろいろな人たちがいます。つらい状態が続いていますから、まず休みましょう。そして、もう少しだけでも全体を落ち着けつつ問題に対処していきましょうと伝えることから始まります。問題を抱えている人たちも、そうだよな、今はもう精一杯だし、ここらあたりで一休みをしなきゃなと理解はするわけですが、それでも実際に「休む」
