【本の話】『7つの習慣』に隠された最も重要な事とは❓

2021年2月18日 20:31

継続投稿252日になります☆
3分で読める記事を目指して書いていきます。

今日は朝活を1年10か月続けて、noteを252日毎日継続出来たからこそ気付いた習慣の大切さを書いた内容です。

【七つの習慣】

あなたも間違いなく聞いたことがあると思うのですが、スティーブン・R・コヴィーさんが著書である「七つの習慣」を読んでいて心に刺さる事がありました。

七つの習慣とは国内200万部を突破するほど世界で大人気の著書になります。

この本を読むのは2回目になるのですが、数年前に読んだ時の感想は、7つの習慣は大事であり自身の在り方としての方向を指し示してくれる感覚でした。この7つの習慣の1つ1つの感銘を受けていました。

しかし今回2回目読んだ時に、驚くべきことに7つの習慣意外にもっとも大事な事があったんだという事に気付く事が出来ました。

むしろそこを理解していなければ結局何も変わらないのではないかと思います。この考え方、在り方の中心にある骨組みであると考えます。

それは、『習慣の定義』です。

7つの項目よりも重要なのが、この本の基本的な構造が習慣で成り立っているという事です。

本書にはこのように定義されています。

・知識（何をするのか、なぜするのか）
・スキル（どうやってやるのか）
・意欲（それをしたい）

この3つの交わる部分を習慣と定義付けされているのです。

僕の中で習慣と言われれば、無意識に継続している事柄という認識だったのですが、もっともっと奥が深かったのです。

ですがこの習慣の定義を理解して、自分がやっている事にあてはめていくと確かにその仕組みでなりたっているのです。

例としてこのnoteで考えてみます。
現状：252日毎日noteを継続して書けている状態

・知識　→　質の高いアウトプットの為
・スキル　→　noteで1,500文字以上の記事を毎日書く
・意欲　→　見てくれる人やコメント、スキをくれる人がいる

凄くシンプルに表現はしていますが、この3つの習慣の定義に当てはまっているからこそ今の継続出来ているのではないかと考えます。

そう考えるともしあなたが何かの習慣をつけたいと考えた時に、まずやるべきはこの3つの定義を決めていけば習慣化する事が出来るという事です。

僕もさらに色々な事を習慣化して成長の連続体を楽しんでいきたいと思う。

今日も読んで頂き、ありがとうございました。

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