“聴く”ことをライフワークとしている私自身の「知識経験学び」を棚卸した記事&つぶやき。読むことで、何か今の自分に必要なヒントが得られたり、自然と自分理解が深まって、人生がよりよい…
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#子育て日記
スーパー自己受容タイム🍀
こんにちは♪ さかもとさとみです。
冬って、寒いですよね！（唐突。笑）
冬の朝って、お布団から抜け出したくない。
ずーーーっとぬくぬくしてたい。笑
二人目が生まれてから、
両サイドに子どもたちが寝ているのですが
寝顔を見たり寝起きの顔を見ると
かわいくてずーっとお布団にいたくなる！😳
そんなことを思いながら今朝思っていたのは、
「そもそも、冬なのに（動物は冬冬眠するのに）朝早く起きる
選択肢があると思えることって、大切だ🍀（幸せと自己決定権について）
こんにちは♪ さかもとさとみです。
今日は、幸せと自己決定権についての話。
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「自分には選択肢がある。」そう思えていると、幸せを実感しやすいのかもしれない。
そんな風に、自分自身のことや周りの人たちのことを振り返って、思っていたこの頃。
そもそもなぜ、このテーマについて改めて調べていたかというと、
●パートナーが仕事キャリアの行き詰まりを感じていそう
子どもな自分を育むと。
こんにちは！さかもとです。
突然ですが、私がインナーチャイルドという概念を知ったのは約8年前。
何で知ったかは忘れましたが、「内なる子ども」という概念を知ったとき、
当時なんとも言えない生きづらさを感じていた私は、これだ！と思いました。
そして以来、たびたびインナーチャイルドの影に出会っては、内なる子どもと対話し自分が癒される度、開放感や幸福感を取り戻していくかのような感覚を得ました。
