ストレッチポールを使ったボディメンテナンス😊❤
毎日頑張るあなた✨自然と肩に力が入り過ぎたり、歯を食いしばったりしていませんか?
たまには、ゆったり✨
力を抜いて、ダラダラしよう!
ポールの上に乗って、ひたすら脱力☺️
コロコロ、右へ〜左へ〜
ヨダレが垂れるぐらい、お顔も脱力❤
画像1

この記事が参加している募集

いつも応援ありがとうございます❤ サポートしていただいた分以上に、スキルアップに励み、インプット&アウトプットの循環を加速させていきたいと思っています。 どうぞよろしくお願いいたします。