2022年11月の記事一覧
24時間、365日、自分の一番そばにいるのは自分である
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みなさん今の心の状態はいかがですか？
今日は『自分を救えるのは自分』というテーマ。
もちろん「誰かに助けてもらうこと」もとても大切。わたしもたくさん助けてもらってきました。人間同士も、植物も、太陽も動物もみんな蜘蛛の巣のような繋がりの中で生きている。
本当に辛いとき、誰かにただただそばにいてもらうこと、話を聞いてもらうこと、動物たちに触れて癒されること、太陽
受け入れるだけじゃ成長できないことがある
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心のヨガを世界へ。
ココロ専門のヨガインストラクターのMiyukiです。
みなさん今の心の状態はいかがですか？
今日は『LoveとPowerのエネルギー』というテーマ。
前々回に「娘が学校に行きたくない」という話をしました。よかったらそちらから聞いていただけるとわかりやすいと思うのですが、
少しだけ振り返ると、娘が学校に行きたくないと言い始めて、なぜかとい
「わかるわかるぅー！」は共感ではないの？
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こんにちは。心のヨガを世界へ。ココロ専門のヨガインストラクターのMiyukiです。
このチャンネルでは心をケアすること、自分自身や他者の心と「共感的」につきあっていくことをお伝えしたり、ナーダヨーガと呼ばれる「音」のヨーガに触れるチャンネルです。
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みなさん今の心の状態はいかがですか？
今日は『「わかるわかるー！」は共感ではないの？』