HIROKO　ニュートラルな意識を１つのスキルへ

2021年秋に意識の変容を内観により体験する。生きるのが精神的に楽になった！！日常が様…

HIROKO　ニュートラルな意識を１つのスキルへ

2021年秋に意識の変容を内観により体験する。生きるのが精神的に楽になった！！日常が様変わり。私が楽になれたように、意識や思考、感情との付き合いかたなど私の体験談とともにシェア。これからは多様性と言われる時代に【ニュートラルな意識を１つのスキルへ】と皆さんにおススメしています！

開運日の捉え方と自分軸

こんにちは！マインドフルネスセラピスト・カードリーダーのHirokoです！ 本日は、私のコミュニティにも投稿させて頂いた内容をこちらのnoteさんでもシェアさせて頂きますね！！ このメッセージが必要な方に届きご参考に繋がれば幸いです😌🙏 ーーーーー以下シェアーーーーー 本日6月22日はやぎ座満月に一粒万倍日✖️巳の日開運日ですね★ 私は開運日に拘り過ぎても自分軸がブレてしまうなと思う時があります（汗） ■開運日だから○○しなきゃー ■崇拝する○○さんが言ってた

HIROKO　ニュート…

    • セルフケア＆マインドフルネス＆レイキ｜自分で自分を癒すことを始める

      　こんにちは！マインドフルネスセラピスト・カードリーダーのHirokoです。本日は、私が提供をしております商品のご案内とご受講をされた方々の感想のシェアをさせて頂きたいとおもいます。 自分で自分を癒すことを始める 　私がこの商品を提供しようと思ったきっかけが、自分自身がセルフヒーリングを行っている時に、「正にセルフヒーリングをしている時間ってマインドフルネスしてる！！」と気づいたからです（笑） 　マインドフルネスって、日常のちょっとしたことを利用して出来るものなのですが

      HIROKO　ニュート…

      • 自動思考から抜け出して本当の自分に出逢える｜ノートワーク｜公開内観

        はじめに 　こんにちは！マインドフルネスセラピスト・カードリーダーのHirokoです。本日は、私が普段行っているノートワークのシェアになります。 私は、ノートワークによって様々な効果を実感してきました。今回のタイトルにもあるように自動思考から抜けるきっかけにも繋がったのがこの「マイコンシャスネスノート」になります。 ノートワークには様々な手法がございますが、今日からでも簡単に始められる基本的な内容をご紹介していきたいと思います。 このワークを継続的に続けていくことで

        HIROKO　ニュート…

        • 40歳越えて初めてファスティングしてみた！！

          　こんにちは！久しぶりの更新になってしまいましたね。 マインドフルネスセラピスト・カードリーダーのHirokoです。 今回は、40代で初めてファスティングをしてから1ヶ月が経過したので、お話とシェアしていきたいと思います。 初めてのファスティング■ご注意 　私自身はファスティングのコーチではありませんので、あくまで自分が行った方法や感想のシェアということで、ご参考程度に留めご自身がファスティングを行う際には、しっかりと適切な情報を集め行ってくださいね！！ 　ファスティン

          HIROKO　ニュート…

        開運日の捉え方と自分軸

        HIROKO　ニュートラルな意識を１つのスキルへ

          【カードリーディング講座】受講者様からのご感想

          講座のご紹介こちらの講座ではHirokoがカードリーディングをしている手法をシェアする講座となります。ベーシック内容では、カードリーディングの手法の講座となり、カスタム講座ではリーディングを深めるための知識のシェアになります。 　既にご自身で、人の意識のフィルターが見せているものの理解や、引き寄せの法則、マインドフルネスの大切さなどご理解がある方はベーシック講座のみがお勧めです。 ◎詳しくは下記リンクより商品概要をご確認くださいませ。 　■カードリーディングカスタム講座｜

          HIROKO　ニュート…

          【カードリーディング講座】受講者様からのご感想

          HIROKO　ニュートラルな意識を１つのスキルへ

          Hiroko's room 案内

          Hiroko’s room について■Hiroko自己紹介 こんにちはHirokoです！！ You Tubeにて動画配信をしております。 2021年秋に意識の変容を経験し、今まで上手に人生を歩んで来れなかった私がとても生きるのが楽になることが出来ました。 この経験を機会に、これからは生きずらい原因がご自身の思考パターンに起因する方々に自分の経験や学んできた事をシェアし、よりご自身が本来の状態で生きていくことが出来るようにするためには、どうしたら良いのかと学びを深めて参り

          HIROKO　ニュート…

          Hiroko's room 案内

          HIROKO　ニュートラルな意識を１つのスキルへ

          第２の誕生？セカンドバースとは？

          はじめに こんにちは！Hirokoです^^！！ タイトルにあるように、セカンドバースとはどういったことなのでしょうか？これは、私が勝手に【意識の状態】について定義しだした内容になります。というのも、この１年半の間私はなんだかしっくりこない感覚がずっとありました。その感覚の原因となったことがこちらになります。 「悟りや覚醒」など、人によって概念の持ち方が違う事柄に対して、調べれば調べるほど「涅槃やニルヴァーナ、大悟…」といったように様々な言い回しやその覚醒の程度の基準があ

          HIROKO　ニュート…

          第２の誕生？セカンドバースとは？

          HIROKO　ニュートラルな意識を１つのスキルへ

          コンフォートゾーンを越えていく覚悟

          こんにちは、HIROKOです。 前回の投稿が驚くことに、去年の４月が最後でした。 この約１年を掛けて自分が必要と思う勉強を重ねて日々を過ごしていました。資格取得も達成してとても充実していたと思います。 でも、私の中でずっと前からYouTubeを始めることを意識していたのに、まだまだ知識が足りない！今は勉強があるから！などとその気持ちを見て見ぬふりをしていたんです。私が知る限りそれは「恐れ」が邪魔をしていました。 周りにはもっと能力のある人が沢山いる。私なんかが投稿しても需

          HIROKO　ニュート…

          コンフォートゾーンを越えていく覚悟

          HIROKO　ニュートラルな意識を１つのスキルへ

          現実の創られかた

          お久しぶりです。 HIROKOです。 昨年の秋の気付きより、同じ現実の生活がまったく違う感じ方の世界に再構築された私ですが、数ヶ月間どうなの？えっと？これってってどっち付かずなのがモヤモヤしてきたので、自分で認めてあげる事にしました！！ 意識の目覚めはありました。 松果体の目覚めは未だです。 数ヶ月の間に読んだ本の中で、特に私の気付きの答え合わせになったのがこの6冊でした。（後にもっと沢山出てきました） ▷神との対話　シリーズ https://amzn.

          HIROKO　ニュート…

          現実の創られかた

          HIROKO　ニュートラルな意識を１つのスキルへ

          生きている間に伝える

          2021年の秋に、心の中が丸っと変わってしまってから、これからの人生では今が苦しい変わりたいという人の役に立てるようになりたいと思っている。 その頃は心理系のカウンセラーの講座を申し込んだ。でも、それは進んでなくて違う側面の知識を今は入れている。 カウンセラーやコーチングなど様々なアプローチの方法はあるけど、まずはその前に最も重要なことがある。他人を幸せにしたい、楽しく生きて欲しいと願うのであれば、自分が幸せであること、そしていつも傍に居る家族が幸せであるということ。

          HIROKO　ニュート…

          生きている間に伝える

          HIROKO　ニュートラルな意識を１つのスキルへ

          波動の法則、レムリア、エジプト文明、サイババを繋げてくれたインスピレーション

          私は巷で言うような霊能力は持っていない。しかし、秋の気付きから私の周りでは不可思議なことも起こったりしていた。 何となく、きっとこれが覚醒というものの入り口、つま先踏み入れたものなのかなと思っている。「思っている」という言い方は、完全に目醒めているとは違うし、だとしても、もう前の私ではないから何かしらの目醒めの段階に入ったなと自分で決めないと、分からない分からないと、ただ時間があっと言う間に過ぎていくからそう自覚することにしたのだ。 2021年の秋以降、私のインスピレーシ

          HIROKO　ニュート…

          波動の法則、レムリア、エジプト文明、サイババを繋げてくれたインスピレーション

          HIROKO　ニュートラルな意識を１つのスキルへ

          初めて額の裏でヴィジョンが見えた日のお話と私が変わった事での子供達の変化

          これは自身のノートを遡ると11月中旬にあった出来事だ。 おそらくこの頃は前回の記事でご紹介した本のうちの「波動の法則」をよんでいた頃だと思う。私は、精神の穏やかな日々が始まってから、「幸せの周波数」について漠然と思いを巡らせていた。何故、私はお金で裕福ではないけどこんなにも幸せだと感じる中にいるのだろう～って謎ばかりな頃。 ふとシンクロニシティを感じさせる出来事が体感として訪れた時があった。 その前に、それが起きるまでの流れをざっとお話させて頂こうと思う。 お金を掛けず

          HIROKO　ニュート…

          初めて額の裏でヴィジョンが見えた日のお話と私が変わった事での子供達の変化

          HIROKO　ニュートラルな意識を１つのスキルへ

          読書が嫌いだった私が答えを探しに本を読みだした。

          幼い頃から、活字が沢山並ぶ本を読むのが苦手過ぎて、嫌いだった。 まともに小説とか読んだのも読書感想文の課題の本くらいしか記憶がない。 思春期から、つい数か月前まででも、ほぼほぼ自己啓発の本なんて手も出さないし、雑誌などの写真が沢山あるものを感覚的にバーっと見れるものが好きだった。 いや、自分でもビックリする程、本を買ってる。笑 本を読むのが遅くて、眠くなるのは昔と変わってないから、ペースはとてもゆっくりで、読みたい本が15冊ほどまだ控えている。 （早く、読めと無言の圧を感

          HIROKO　ニュート…

          読書が嫌いだった私が答えを探しに本を読みだした。

          HIROKO　ニュートラルな意識を１つのスキルへ

          普通・常識という呪縛から解放される

          祖母が亡くなってから、気付いたんだ。私には「ある」と。 今まで、気付けなかった。見えなくなっていた。 あれが「ない」これが「ない」と、常に不満げに生活していた。 お婆ちゃんが幼少期に養子として迎えられた家、お婆ちゃんが話していた、ここに来た時の寂しかった思いも幼い頃に聞いていた。 寝るところに困らない家があり、お腹が空けばご飯が食べれる。 とても満足してるとは言い難いが、働ける場所がある。 愛おしい子供に囲まれ、幸せなことに実の両親とも同じ時を過ごせている今がある。

          HIROKO　ニュート…

          普通・常識という呪縛から解放される

          HIROKO　ニュートラルな意識を１つのスキルへ

          ありがとう。信じますと決めた日。

          今まで見て見ぬ振りして置き去りにしてきた感情。 今までそんなんだから、私はダメなんだと自分自身を追い込んだ長い年月。 内観という形で、見つけ出せた小さな小さな心の声。自分の良い面、人の目から見たら足りない面も含めて、自分を認めてから変わっていった。 日々の生活の中でも何かが変わっているのを感じる。 心の中では、そうゆう事なんだよなと理解しつつも、目に見えないものに対して理解を深めるのは時間が必要だし、今までの先入観からの思い込みで怖かった部分があるのは否めない。 前回

          HIROKO　ニュート…

          ありがとう。信じますと決めた日。

          HIROKO　ニュートラルな意識を１つのスキルへ

          気付きを得てから1ヵ月程の間に身の回りに起きた体験談②

          普通にただ生きてきた。 毎日をただ、繰り返すように 仕事、家事、育児に追われ 社会での劣等感、憤り、妬み ずっと続くと思っていた。 こんな一般人でも変われるチャンスは降ってきた 違うチャンスは常に降っていて そこに気付けるか気付けないかだけであった 私は40年以上かかった もっと早くに気付けていたらと思いながらも 気付けただけ幸せ 気付きの後に身の回りに起きた体験談②～秋～ 【天使の梯子】 今まで、天使の梯子《エンジェルラダー》は写真や遠くの景色でしか見た事が無かった。

          HIROKO　ニュート…

          気付きを得てから1ヵ月程の間に身の回りに起きた体験談②

          HIROKO　ニュートラルな意識を１つのスキルへ