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ミイのコラム

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#産後

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5kgしか増やさなかった1人目と増やしたくても増やせなかった2人目～妊娠中の体重管理

5kgしか増やさなかった1人目と増やしたくても増やせなかった2人目～妊娠中の体重管理

私の初めての妊娠と出産は26歳。
もう10年以上も前で今はわからないが、当時体重増加にうるさい病院は実に多かった。

妊娠前半で1kgでも増えようものならめちゃくちゃデブになるぞと脅してくる。1週間に1㎏増えた時は、このペースなら…みたいな計算をされてMAX●●㎏になるよと言われた事もあった。

そりゃ、急に生活強度が変われば現代人は1kgぐらい増えるだろうよ、と今なら思うが、妊婦1年生は先生のい

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産後うつなんて便利な言葉があったのか

産後うつなんて便利な言葉があったのか

私が「産後うつ」という言葉を知ったのは、初産から4年後、すでに2人目を出産し1年以上が経ってからでした。

産後うつ病とは、分娩後の数週間、ときに数カ月後まで続く極度の悲しみや、それに伴う心理的障害が起きている状態をいいます。
https://www.shinsei-kouseikai.com/column/sango_utsu.html

振り返れば私は完全に初産のあと「産後うつ」でした。自信を

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