2022年11月の記事一覧
どういう形で相手に自分の想いを伝えるか
自分にはちゃんと言葉で伝えないといけない人がいる。
今までちゃんと言葉で会話をしてこなかった
自分の想いをちゃんと面と向かって言えずにいたこと
言えてたらもっと純粋な気持ちであったり
もっと楽に生きてたと思う。
だからといって今すぐに伝えるっていうのも違うと思う。
ゆっくり時間をかけてやっていく
それが一番いいってわかっていたとしても
ものすごく焦ってしまう
自分の気持ちがもっと早く
自分に合った対処法とは
そういった感情をずっと持って
自分自身を苦しめてませんか？
そういう感情を持って日々を過ごしていくことはいいことだと思う人が多いと思う
自分がどこまで溜め込んだらしんどくなるか
ある程度分かって対処法分かっている
その違いは何だと考えた時
それは
溜め込まず自分の思ってる事を素直に言えて 悩みに対して重く受け止めずにぼちぼちとやっていったら大丈夫っと自分自身を安心させるそうする事で焦って
無理に素直にならなくていい
我慢し続けて生きていくなんて
相当の覚悟と精神面が必要だと思う
我慢の限界は人それぞれ違う
どれぐらい我慢したら精神面が悪化するかも
自分で感じとらないと分からない。
悩み＋精神面＋我慢は常にセットだと私は思う
生きてるからこそそう感じ取ることが出来ると思う。
noteを書き続けることで
自分の心の中で閉じ込めてあった感情や想いが
たくさん出てくる
書くことで少しずつ整理が出来る
書か
