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ほたる

ほたるといいますよろしくお願いします🤲 思ったことや感じたことなど 書いてます。 もっと楽にいけるような文章や共感して貰えるような 文章などを書いてます。 一度覗いてみてください~

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□サークル内容 普段あまり人と会話が出来ず、溜め込んでる方や自分を責めたり、落ち込んだりしてる方に なんでもいいので、ここでお話してほしいです。 □注意点 絶対に人が傷つく言葉を言ったりしないこと！ お互いの意見を尊重し合い話し合いをすること！

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  • 2022/10/29(再スタート)

  • 日記(最新版)

    普段思ってることや感じてることなどを書いて投稿 してます。

  • 感じることとはなんだろう

  • 今生きる理由を与えてくれる人がいた

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言葉

今自分にどんな言葉をかけてますか？ マイナスな言葉をかけてますか？ プラスな言葉をかけてますか？ それか何も言葉をかけずに無視して溜め込んでますか？ 人それぞれ自分に対してどういった言葉をかけてるでしょうか？ 前向きいけるように前向きな言葉をかけたら 自然と前向きになっていく プラスな面もマイナスな面も受け入れる力があればどんな言葉でもかけていいって思ってる人も多いと思います。 でも心が一番正直です。 プラスな言葉あればプラス思考になり マイナスばかりな言葉であれ

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    • 強く生きるために必要なこと

      今自分が強く思うことは 「昨日の自分を超えて前に進んで歩んで生きていくこと」 その気持ちは自分の心の魂となって強く燃えていた。 それだけじゃ ただガムシャラに生きていくだけであって その先には明るい明日なんか来ない。 何故って日々を感謝しない人にそういう日は来ないっていうこと 何が大事かって 忙しい中でもちゃんと私を見て 今後についても私が知らない中で 多分だけど、色々と話し合いしてくれたと思う。 話し合いの中で自分の今の現状や この先のことや今後を私と一

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      • 汚れたキャンパスを真っ白なキャンパスに戻す

        頑張ってやってきた分 自分の描いたキャンパスはいろんな色が混ざってる。 置いとくのもいいけど、 汚いままだと気持ちもモヤモヤする だから一回リセットさせることが大事 真っ白な状態に戻してから いろんなことに挑戦した方が どんどん前向きになる。 悩むっていう時間も少なくなる。 汚れたキャンパスを真っ白なキャンパスに戻す 結構大事だと思う。

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        • いつか笑って過ごせるように(1)

          今日はいろんな人に相談しました。 自分の中でモヤモヤが少しずつ消えつつあります。 もっと楽に歩んでいきたいっていう気持ちもあり、いろんな人から案など出してくれたり、 私のことを気にかけてくれるんだなと初めて思いました。 もっと自分のことを大切にしながら、 今をどうしていきたいか、はっきりとはしなくても、少しずつ考えてながら、プラスな思考を持ちながら、歩んでいきたいです。

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        記事

          いつか笑って過ごせるように

          自分の気持ちを蓋し続けた 誰かに話したい気持ちもあったが、 それでも今は話すタイミングではないってずっと思い、溜め込んできた。 それが涙となって溢れてきた。 我慢してはいけないことだって自分が一番分かってるはずやのに 言えなかった。 大泣きした日は少しだけ気持ちの面ではマシにはなった。 ちゃんと自分を守らないとって思った。 心が崩れたら回復まで結構時間がかかる。 いつか笑って過ごせるように 自分の心と向き合いながら、 人と話すことも忘れずに日々を大切しながら

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          いつか笑って過ごせるように

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          今出来ること

          ゆっくりと自分自身と向き合う 心と自分はセットだと思う 結構前の投稿で同じようなことを言ってますが、 それぐらい大切だと私は思う。 出来ること少しずつやっていく いつか本当な笑顔で歩んでいけるように

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          今出来ること

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          溜め込むな少しずつでいいから話す！

          明るい未来に向かって今やるべきことはなんだろう 自分の弱さを知ることから始まる 溜め込んだ毒素をどんな形でもいいから少しずつ出していく 話すことのもいい ただ溜め込むことは絶対にしない。 毒素がどんどん体に残ってどんどん心を傷つけてしまう。 心は結構繊細である。 心が先に折れる時だってあるから ちゃんと自分自身で守っていかないといけない これは他人には出来ない 自分の状態を知るのは自分自身 他人には分からない。 でも他人は悩みを聞くことやアドバイスとか

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          溜め込むな少しずつでいいから話す！

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          発散方法とは

          自分の今やこの先は全部の自分の考え方次第と思う。 真っ直ぐに歩んでいきたいのではあれば 今の自分の気持ちをちゃんと知るべきである。 知らないまま歩んでしまったら、後悔してしまう。 そうならないためにもちゃんと知ることが大事 考え方次第で人は変わる。 プラス思考にもなる。 人に話すことで、自分の思ってる悩みも整理出来る。 言えないのではあれば溜め込むではなく ちゃんと発散出来る場所を作って発散する。 溜め込むことでその毒素は体全体に回り、 最終的に到達するのは心

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          発散方法とは

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          闇から光へ

          今の感情はずっと闇の中に居る 気持ちが沈むことも多く でも根本的な悩みがまだ自分の中ではっきりとしてないからかなと思う。 でももう包み隠さずにちゃんと自分がずっと抱いていた悩みをここで打ち明けるのもものすごく大事だなと思ったので書こうと思います。 心を閉ざすようになったのは高校生の時です。 一年から二年までは人間関係と自分の悩みがかなり増えました。 その度に先生とかに沢山相談もしました。 一気に崩れたのは高校三年ですね。 言える人がいなくなり、誰に相談したらい

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          闇から光へ

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          思ってるほど自分が強くない

          自分は弱いと思う時が時々ある。 強がってるけど でも心はかなり疲弊してる それでも強がってるしまう。 思ってるほど自分は強くない 弱いからこそ自分自身を守ってあげることが大事だと思う。

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          思ってるほど自分が強くない

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          光るのある場所とは

          暗闇にいた自分は いろんな感情が入り混じることも多く その度に自分の気持ちも分からなくなる 真っ直ぐな気持ちでいたいのになって思う時もある。 誰でもいいからではなくちゃんと自分の気持ちも組み取って聞いてくれる人と話す方が自分はいいかなって思う。 ずっと暗闇の中に居る自分に光をくれた。 初めてのことだったからすごく困惑はしたけど、 とても暖かくて寂しいっていう気持ちもほんの少しだけ薄れた。 そういう場所をずっと求めてた。 見つかった瞬間 ここが自分の新しい場所

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          光るのある場所とは

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          自分の弱さに気づけたとき

          自分の弱さに気づけたとき みなさんはどう自分自身に対して接してますか？ 弱さに関して何も思わない 弱さを感じるってことに抵抗がある 弱さを少しずつでもいいから自分の強さに変えようと前向きに考える 人それぞれ感じ方などは違います。 でも弱さに気づけるってことはとても大切だと思います。 その弱さが自分のとってプラスに変えれることが出来る。 強みにも繋がる。 私自身も自分の弱さを知ったとき すごくしんどくなったり つらくなったりもしました。 でも弱さに気づけたこ

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          自分の弱さに気づけたとき

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          リセット

          今やりたいことを全力で楽しんでやれてるか？ 息抜きもしてるか？ いろんなところに行ってゆっくり過ごせてるか？ 気持ちの整理も出来ているか？ リセットしてるか？ 今をどう過ごすかは他人が決めるのではなく自分で決める。 明日に向かってこの先のことも考えながら歩んでいくことが大切だと思う。 いろんなところに出かけるのもいい 自分が一番リセット出来る場所に行く 誰かと話したい気持ちもあってもいい でもちゃんと自分と向き合うことも大事かな 他人に頼るばかりではあん

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          リセット

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          悩んでしまう時にどうすればよいか？

          まだ悩んでしまう自分へ どんな悩みで自分自身を苦しめている？ それは解決出来る悩みか人に相談して 少しずつ解消される悩みか悩んでも解決出来ない悩みなのか？ 今悩んでる悩みはどんな悩みなのか ゆっくりでいいから考えてみる。 涙が出るぐらいしんどい時だってある。 話したい気持ちもあるけど、思うように話すことが出来ないこともある。 我慢すればそれでいいって思うし 他人に悩みを打ち明けること自体が難しいって思う時もある。 我慢って一番してはいけないこと。 すればする

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          悩んでしまう時にどうすればよいか？

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          真っ直ぐな気持ちでいたい

          自分の心と体はどうなってるだろうか？ 常に一緒だと思ってますか？ 一致してたらつらいっていう気持ちにはならず ずっと笑顔のままでいろんなことに挑戦してる自分がいるはず。 でも一致してなかったら どっちが先に崩れる？ 体ではなく心が先に崩れる。 心はとても繊細で大事にしないといけない。 頑張りたい気持ちが強い分 必死に頑張って前に向かって進もうという気持ちでただ走り続ける。 いいことだと思う でも心のケアを怠ると 走り切った後 疲れより苦しくなったり逆につら

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          真っ直ぐな気持ちでいたい

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          自分の弱さを受け止めくれる人と繋がりたい

          自分の弱さを人に見せるのはものすごく怖いし出来れば避けないっていうところでもある。 でもそれが原因で自分自身を苦しめるなら 言える人にちゃんと言った方がいいと思う。 時間がかかってもいいから 少しずつ話していきお互いが少しずつ分かち合えるって思えてから次のステップに進む それもゆっくりゆっくりでいい 自分の弱さを誰でもいいから出すっていうのは違うと思う 本当に自分のことを知りたいって思ってくれる人じゃないと話しても無駄かなって思ってしまう 弱さも強さも受け止めてく

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          自分の弱さを受け止めくれる人と繋がりたい

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