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自分の弱さに気づけたとき
自分の弱さに気づけたとき
みなさんはどう自分自身に対して接してますか?
弱さに関して何も思わない
弱さを感じるってことに抵抗がある
弱さを少しずつでもいいから自分の強さに変えようと前向きに考える
人それぞれ感じ方などは違います。
でも弱さに気づけるってことはとても大切だと思います。
その弱さが自分のとってプラスに変えれることが出来る。
強みにも繋がる。
私自身も自分の弱さを知った
悩んでしまう時にどうすればよいか?
まだ悩んでしまう自分へ
どんな悩みで自分自身を苦しめている?
それは解決出来る悩みか人に相談して
少しずつ解消される悩みか悩んでも解決出来ない悩みなのか?
今悩んでる悩みはどんな悩みなのか
ゆっくりでいいから考えてみる。
涙が出るぐらいしんどい時だってある。
話したい気持ちもあるけど、思うように話すことが出来ないこともある。
我慢すればそれでいいって思うし
他人に悩みを打ち明けること
真っ直ぐな気持ちでいたい
自分の心と体はどうなってるだろうか?
常に一緒だと思ってますか?
一致してたらつらいっていう気持ちにはならず
ずっと笑顔のままでいろんなことに挑戦してる自分がいるはず。
でも一致してなかったら
どっちが先に崩れる?
体ではなく心が先に崩れる。
心はとても繊細で大事にしないといけない。
頑張りたい気持ちが強い分
必死に頑張って前に向かって進もうという気持ちでただ走り続ける。
いいこと
自分の弱さを受け止めくれる人と繋がりたい
自分の弱さを人に見せるのはものすごく怖いし出来れば避けないっていうところでもある。
でもそれが原因で自分自身を苦しめるなら
言える人にちゃんと言った方がいいと思う。
時間がかかってもいいから
少しずつ話していきお互いが少しずつ分かち合えるって思えてから次のステップに進む
それもゆっくりゆっくりでいい
自分の弱さを誰でもいいから出すっていうのは違うと思う
本当に自分のことを知りたいって思っ
自分の気持ちに気づくには
自分の気持ちは分かりますか?
どういう想いで過ごしてるのかも含めて
前向きになれたりなれたかったりもあると思います。
そんな時ほど自分を責めないで
ゆっくりやっていこうと自分の心に言い続けることも大事だと思う。
焦れば焦るほど違う方向に行ってしまったりして
また気持ち的にもしんどくなってきてしまいます。
後悔しないためにも自分の気持ちをまず知ることがとても大事だと思う。